Если вы хотите салат сделать менее калорийным, колбасу можно заменить отварной печенью или говядиной. Салат с мясом получается очень вкусным, заправляйте его греческим йогуртом. Таким образом калорийность салата уменьшится в 2 раза! Для приготовления понадобится: 1 пачка крабовых палочек или крабового мяса 150 грамм свежей белокочанной капусты 1 маленькая банка кукурузы 100 грамм копченой колбасы 1 морковка домашний майонез или греческий йогурт, для заправки салата зелень по вкусу соль по вкусу перец по вкусу Способ приготовления: 1. Натираем на корейской терке морковь и мелко шинкуем капусту 2. Нарезаем соломкой колбасу и крабовые палочки 3. Смешиваем все ингредиенты в салатнице 4. Добавляем мелко нарезанную зелень, солим и перчим по вкусу. Заправляем йогуртом или домашним майонезом 5. Все очень хорошо перемешиваем и можно сразу подавать к столу, не нужно ждать пока салат пропитается! Приятного аппетита! Если вам понравился рецепт не забудьте поставить пальчик вверх и подписа
Если вы хотите салат сделать менее калорийным, колбасу можно заменить отварной печенью или говядиной. Салат с мясом получается очень вкусным, заправляйте его греческим йогуртом. Таким образом калорийность салата уменьшится в 2 раза!
Для приготовления понадобится:
1 пачка крабовых палочек или крабового мяса
150 грамм свежей белокочанной капусты
1 маленькая банка кукурузы
100 грамм копченой колбасы
1 морковка
домашний майонез или греческий йогурт, для заправки салата
зелень по вкусу
соль по вкусу
перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Натираем на корейской терке морковь и мелко шинкуем капусту
2. Нарезаем соломкой колбасу и крабовые палочки
3. Смешиваем все ингредиенты в салатнице
4. Добавляем мелко нарезанную зелень, солим и перчим по вкусу. Заправляем йогуртом или домашним майонезом
5. Все очень хорошо перемешиваем и можно сразу подавать к столу, не нужно ждать пока салат пропитается!
Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт не забудьте поставить пальчик вверх и подписаться на канал, так вы будете первыми получать новые рецепты.
Смотрите ниже рекомендуемые салаты на моем канале!