Результаты недавнего исследования показали, что на психическое состояние плохо влияют не сопровождающие ожирение проблемы со здоровьем, а сам по себе факт наличия лишнего веса.
К такому выводу пришли генетики из Эксетерского университета в Великобритании и Университета Южной Австралии. Результаты проведенного ими исследования были опубликованы в журнале International Journal of Epidemiology. Ранее было отмечено, что у людей, страдающих от ожирения, особенно у женщин, депрессия встречается чаще, чем у людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ). С чем именно связан такой эффект — с генетическими особенностями, с сопровождающими ожирение нарушениями обмена веществ и болезнями или с чем-то еще — до сей поры точно было неясно.
Чтобы разобраться в этой проблеме, исследователи провели анализ большого массива медицинских и генетических данных 340 тысяч человек. У 48 тысяч из этих людей была диагностирована клиническая депрессия. Ученые выделили гены, связанные с высоким ИМТ, но при этом низким риском метаболических (обменных) заболеваний, таких, например, как диабет. В итоге оказалось, что такие гены, точно так же, как и гены, связанные с ожирением и высоким риском метаболических болезней, значительно повышают риск депрессии, особенно у женщин.
Эти данные заставляют предположить, что психологический дискомфорт, сопровождающий ожирение, вызывает депрессию вне зависимости от того, сопутствуют ли высокому ИМТ нарушения обмена веществ и возникающие в результате болезни, или нет.
Когда есть какая-то проблема, то, безусловно, сразу встаёт вопрос "Что делать и как решить проблему?". Ответ на этот вопрос в нашем случае очевиден и заключается в профилактике и предотвращении возникновения лишнего веса и ожирения. Для этого необходимо правильно питаться и заниматься физической активностью. А если проблемы с лишним весом уже наступили, то лучшим решением данной проблемы будет обращение к специалисту и скорейшее начало лечения.
Будьте здоровы и не запускайте себя!
Читайте также:
Горячая ванна в избавлении от депрессии
Если понравился материал или был полезен, не стесняйтесь поддержать нас лайком, делитесь в соц. сетях и подписывайтесь на наши каналы/паблики в:
Читайте нас, где Вам удобно!)