После вторых родов год сидела на декрете. Удивительное было время: двое детей, дома, ничего не надо. Можно ходить, как угодно одеваться как угодно и вообще, на всех и на все наплевать, кроме своих детей. Они должны быть накормлены, одеты, обуты, заняты чем-то, не угрохав что-нибудь и где-нибудь. Да мне как-то совершенно было наплевать на себя. Не до этого было.
И тут я как-то пошла в салон красоты. К своему мастеру, чтобы волосы привести в порядок. А у нее там огромное зеркало и освещение такое, что любой прыщ будет виден за 3 метра. Ну и сижу я, любуюсь собой, пока она возится с моими волосами. Тут меня осенило!!! Что это за тетя смотрит на меня??? Это не я!!! Тройной подбородок! Мешки под глазами! Щеки, нет, щечища!!! Я не знала, как дождаться окончания стрижки. Мне было стыдно на себя смотреть. Нет, мне было неприятно на себя такую смотреть!!! Это был ужас просто.
А дальше я зачем-то еще и в магазин пошла. А там мне предложили одежду 50!!! размера!!! Я даже смотреть не стала. Сбежала оттуда.
Дома стала шерстить интернет. Наткнулась в соцсетях на группу, где можно было худеть, и где контролировали этот процесс. Таких групп великое множество сейчас. Недолго думая, заплатила и вступила в эту группу. Автор только начинал свой путь помощи толстушкам ))) наверно, поэтому там было очень мало пафоса, лирики, воды и ненужностей, а было очень много полезной информации, ежедневное меню, еженедельный отчет и личное обсуждение всего этого с автором курса. Курс был очень душевный, теплый, человекоориентированный что ли, не могу даже описать.
И стала я худеть на правильном питании. Подключила спорт, ходьбу, муж подарил велосипед, так что с сыном по вечерам исследовали все окрестности. За три летних месяца скинула 7 кг. Я пела и плясала. Муж мной восторгался!!! Это было самое важное – выглядеть в его глазах снова тонкой и красивой.
Я благодарна автору этого он-лайн курса за волшебный пендель, за знания, за советы и за свое преображение.
Только вот через год я этот курс уже не узнала. Она стал такой же, как о тысячи других таких. Не осталось прежней душевности и теплоты. Зато появился пафос, вебинары, видео с упражнениями, кураторы и еще какие-то специалисты. И, соответственно, цена повысилась в разы. Я разочаровалась.
Вот теперь буду пытаться самостоятельно похудеть снова. А для дисциплины буду писать сюда….
Продолжение следует.