Найти в Дзене
Алла

Маленькие хитрости качалки. Хроника одного похудения.

В прошлый раз в комментариях меня спросили,  почему я измеряю себя в сантиметрах, а не в весах.   Кстати, Ольга. Спасибо за вопрос! У меня нет причины скрывать свой вес.  Весы у меня были и до того как я начала заниматься в качалке мой вес был 76 кг при росте 167 см.  Так что можете догадаться сами сколько лишних килограммов у меня было. В зале куда я хожу, конечно, есть весы, но первое время я ими не пользовалась поскольку были свои дома, так что у меня была возможность подсчитывать свои килограммы.  Что я и делала достаточно часто, может быть слишком часто, потому что весы сразу же привлекли внимание моего ребенка и,  конечно же, тут же были выведены из строя.  Так что в дальнейшем мне пришлось  довольствоваться весами, которые стоят в спортзале. Но с этими спортзаловскими весами не все оказалось  так просто. Каждый раз когда я на них забиралась они показывали один и тот же вес. Почему так? Я же худею чуть ли не после каждого занятия, это даже невооруженным глазом видно.  Я спросил

В прошлый раз в комментариях меня спросили,  почему я измеряю себя в сантиметрах, а не в весах.   Кстати, Ольга. Спасибо за вопрос! У меня нет причины скрывать свой вес.  Весы у меня были и до того как я начала заниматься в качалке мой вес был 76 кг при росте 167 см.  Так что можете догадаться сами сколько лишних килограммов у меня было. В зале куда я хожу, конечно, есть весы, но первое время я ими не пользовалась поскольку были свои дома, так что у меня была возможность подсчитывать свои килограммы.  Что я и делала достаточно часто, может быть слишком часто, потому что весы сразу же привлекли внимание моего ребенка и,  конечно же, тут же были выведены из строя.  Так что в дальнейшем мне пришлось  довольствоваться весами, которые стоят в спортзале. Но с этими спортзаловскими весами не все оказалось  так просто. Каждый раз когда я на них забиралась они показывали один и тот же вес. Почему так? Я же худею чуть ли не после каждого занятия, это даже невооруженным глазом видно.  Я спросила у своего тренера и она сказала, что вес может и не измениться, ведь жир переходит в мышцы, и вообще это неважно, главное выглядеть хорошо.

В принципе я была с ней согласна, но в то же время чувствовала, что мой вес стал гораздо меньше, и такое постоянство весов меня озадачивало и огорчало одновременно. Каждый раз становясь на весы я видела одну и ту же цифру. Весы говорили мне, что достижений у меня никаких нет и мне надо заниматься и заниматься. Что я и делала, но  при этом стала подозревать, что весы накручены, а  однажды услышала, как одна девчонка говорит другой, что у нее на весах все время одна и та же цифра, и  при чем гораздо больше, чем она весит на самом деле. И это подтвердило мои подозрения.  Вероятно, это такой нехитрый маркетинговый ход, чтобы больше  ходили и занимались. А я на него купилась.  Из хитростей были еще  зеркала: зеркало в раздевалке которое утолщало и укорачивало фигуру и зеркала в зале делающее фигуру наоборот стройнее и выше. Через два месяца после начала занятий я взвесилась у подруги и оказалось, что я сбросила за это время  6 кг, а через месяц еще 2 кг, что в общем неплохо и это еще не предел. Но я все же я предпочитаю измерять себя в сантиметрах, так на мой взгляд надежней.