Оказывается конфеты могут быть не только вкусными, но и полезными На 1 порцию
Ингредиенты:
Финики – 25 г
Изюм – 25 г
Очищенные подсолнечные семечки – 15 г
Семена кунжута Приготовление:
Замочите изюм в горячей воде, на 10- 15 мин.
Финики вымойте и нарежьте небольшими кусочками.
Смешайте изюм, финики и семечки. Сформируйте из полученной массы шарики или любую другую форму.
Обкатайте каждую конфету в кунжутных семечках и упакуйте в фольгу. Положите в холодильник на 24 часа. Конфеты с витаминами в восточном стиле готовы. Подходит для утренних детских завтраков. Быстро восстанавливает силы после различных тренировок. Пробуем восточное чудо и радуемся простому перекусу.