Найти тему

Полезные конфеты из фиников

Оказывается конфеты могут быть не только вкусными, но и полезными

На 1 порцию


Ингредиенты:


Финики – 25 г
Изюм – 25 г
Очищенные подсолнечные семечки – 15 г
Семена кунжута

Приготовление:


Замочите изюм в горячей воде, на 10- 15 мин.


Финики вымойте и нарежьте небольшими кусочками.


Смешайте изюм, финики и семечки. Сформируйте из полученной массы шарики или любую другую форму.


Обкатайте каждую конфету в кунжутных семечках и упакуйте в фольгу.

Положите в холодильник на 24 часа.

Конфеты с витаминами в восточном стиле готовы.

Подходит для утренних детских завтраков.

Быстро восстанавливает силы после различных тренировок.

Пробуем восточное чудо и радуемся простому перекусу.

Еда
6,23 млн интересуются