Полное исчезновение кариеса, тотальное отбеливание, здоровье всей полости рта – чего только не обещают нам производители зубных паст. Что это, маркетинговый ход или реальное действие? И не навредим ли мы себе, используя отбеливающую зубную пасту ради белоснежной улыбки?
Основная функция зубной пасты – это очищение зубов от налета. По статистике только у 5% людей зубы белые от природы, остальные пытаются придать им белоснежность, используя зубные пасты с различными видами абразивов. Существуют 2 вида абразивов:
1. Абразивные вещества – когда происходит механическое очищение поверхности зубов, они должны быть не плотнее зубной эмали, иначе просто могут ее повредить. Чаще всего используется обыкновенная сода
2. Химические абразивы – проникают внутрь эмали и осветляют ее внутренние слои. Чаще всего используется пероксид карбамида. Максимальный эффект от пасты с этим компонентом достигается через 3 недели использования
Виды абразивов:
Кремневые соединения – мягко очищают налет, повреждает эмаль несильно
Карбонат кальция – агрессивный абразив
Диоксид титана – обесцвечивает налет
Папаин (из дынного дерева), бромелайн (из ананаса) – удаляет налет
Фосфаты – убирают налет, но вызывают гиперчувствительность зубов
Полиэтилен – повышает риск пародонтита
В Европе запрещено добавлять ряд веществ в зубную пасту, которые в нашей стране используются повсеместно. Такие вещества вредны не только для наших зубов, но и для здоровья в целом.
Опасные ингредиенты
Окись алюминия
прекрасно полирует зубы, но может стать причиной зубной боли, вызывать кровоточивость десен, истирание зубной эмали
Лаурилсульфат натрия, Содиум лаурил сульфат (ПАВ)
Базовый ингредиент почти всех паст, служит для пенообразования, в шампунях и мыле, средствах для мытья машин и т.д. Некоторые ученые считают, что использование повсеместно этого ингредиенты ведет к увеличению риска возникновения раковых опухолей.
Фтористый натрий (содиум фторид)
Эксперты считают его самым опасным компонентом. 5-10гр этого вещества в день убийственны для нашего организма
Сорбидол
Подсластитель, его передозировка может вызывать язвы и эрозии в полости рта. Сахарозаменитель в составе пасты способствует развитию кариеса.
Красящие пигменты в зубной пасте
Диоксид титана (титановые белила) – красящий пигмент, постоянное употребление ведет к росту раковых заболеваний.
Пигмент, придающий зубной пасте синий цвет, является токсичным
Триклозан и хлоргексидин
Антисептики, при длительном применении могут приводить к образованию зубного камня, нарушению микрофлоры ротовой полости, может негативно воздействовать на гормональную, эндокринную, сердечную и иммунные системы. Следует осторожно относиться к этим веществам в составе пасты.
Доля же натуральных компонентов в составе пасты может составлять всего 0,01%, и зачастую это экстракт мяты, а остальное сплошная химия, способная навредить не только эмали зубов, но и всему организму.
Наиболее популярные вопросы и ответы
Желтизна зубов
Наше питание содержит много кислот, которые вымывают кальций из эмали, а на его смену приходит белок, который и изменяет цвет наших зубов.
Домашнее отбеливание зубными пастами
Стоматологи говорят, что отбеливающий пигмент должен проникать в межэмалевое пространство, химически разлагаясь, только в этом случае будет видимый эффект. Поэтому никакими зубными пастами этого не добиться.
Когда и сколько надо чистить зубы
Нам все говорят, что зубы надо чистить после еды, минимум 2 раза в день по 2-3 минуты. Ученые же говорят, что наш организм сам восстанавливает нужный ему РН слюны через 15 минут после еды. Бактерии оседают на пленке нашей эмали всего 1 раз за 24 часа, поэтому с научной точки зрения можно чистить зубы всего 1 раз в день. Вот такой вот необычный факт.
Как выбирать
1. Смотрим на состав: идеальный без ПАВ, триклозана, фтора и других вредных компонентов
2. На качественной отбеливающей пасте должен стоять индекс абразивности, должен быть не больше 80 единиц
3. Качественная паста не должна сильно пениться (много вредного ПАВ) и иметь много отдушки
4. Чистить зубы отбеливающими пастами нужно только мягкими зубными щетками, чтобы не повредить эмаль.
5. Если у вас есть зубной камень, то использовать отбеливающую пасту лучше после очистки камней с зубов
6. Помним, что цвет зубной эмали может быть разных цветов от светло желтых до серых, поэтому эффект отбеливания будет больше виден у тех, у кого более светлая эмаль
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Все материалы носят исключительно информационный характер, любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом.
А также подписывайтесь на мой канал и заходите в подписки (не все статьи попадают в ленту), где можно посмотреть статьи о возрастных заболеваниях и их профилактике с помощью здорового образа жизни. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.