Диета, которая творит с фигурой настоящие чудеса – диета Магги. Всего две недели на ней и магия не заставит вас ждать. Встав на весы, вы просто не поверите своим глазам - минус 5-10 кг. будет обеспечено. Диета Магги имеет свою историю, ведь она однажды была разработана для известной женщины Маргарет Тэтчер, когда она готовилась к первому своему выступлению.
В чём ее смысл: есть яйца, апельсины, грейпфруты каждый день на завтрак, иногда и на ужин, а в остальное время чередовать курицу с овощами и низкокалорийными фруктами. Иногда можно немного сыра и рыбы. Всё просто и согласитесь вкусно. Причём каждый день диеты расписан по блюдам: что есть на обед, что на ужин, Не нужно ломать голову, как составить рацион на завтра и тратить время на подсчет калорий . Правильное сочетание этих компонентов действительно помогает в достаточно короткий отрезок времени получить ожидаемый результат.
В описании этой диеты вы найдете еще один факт который подкупит любого: диета разработана врачами-эндокринологами, отсюда такая жёсткая последовательность блюд.
В диете есть один маленький секрет, который приближает к заветной цели со скоростью света – яйца, апельсины и грейпфруты это продукты, которые сами по себе эффективные жиросжигатели. А тут сразу три в одном, просто убойная сила.
Другой вопрос, не вредно ли яйца, апельсины и грейпфруты в таком количестве есть каждый день ещё и не по одному разу. Чтобы в этом разобраться, надо ответить всего на 2 вопроса:
- есть ли у вас аллергия на апельсины и грейпфруты
- есть ли у вас язва желудка
Если хотя бы на один вопрос вы ответили да, эта диета вам противопоказана, если на все вопросы ответили отрицательно, то эта диета вам подходит.
По словам экспертов, она максимально сбалансированная и, что называется, не голодная. Но для того чтобы на ней сидеть нужно очень любить яйца, апельсины и грейпфруты, ведь именно эти продукты вам придётся есть в большом количестве.
По мнению врачей, она не лишена здравого смысла и не нанесет большого вреда вашему здоровью, если у вас нет аллергии на яйца и цитрусовые.
Такой вот чудный способ добиться идеального веса. Придерживайтесь этой диеты и к Новому году вы непременно увидите результат.