Об интровертах и экстравертах мы поговорили, пора перейти к совам и жаворонкам.
Вы можете потратить на проект три месяца или одну ночь, и только глупец будет считать, что результат окажется одинаковым. Не уделить должное время важной задаче – ошибка, ведущая и к неверным решениям, и к утрате желания работать, и к риску не успеть довести дело «до ума».
Время важно, и это очевидно, но почему его так бесполезно проживают?
В течение дня человеческое настроение и силы на работу круто меняются: то энергия бьет ключом и нужно срочно свернуть горы, то на вас нападает слабость и хочется самому свернуться на простынях.
Жаворонки остаются без бОльшего количества сил уже после обеда, поэтому в это время стоит отказаться от решения задач а-ля "спасение мира" и принятия важных решений.
Правильный выбор делается лишь тогда, когда вы чувствуете себя полным жизни супергероем, так что дождитесь утра следующего дня. А послеобеденное время идеально для творчества, разгула фантазии и креативности.
Совы несильно отличаются от жаворонков: их пики прилива и отлива сил немного смещены, но принцип неизменен: делаем важное тогда, когда максимально продуктивны. Совы не обязаны работать всю ночь (это в корне неправильно), они просто позже встают и засыпают после полуночи. Поэтому период активности сов может наступить как раз после обеда.
Обоим «птичьим» типам полезны короткие перерывы.
Снизьте утомление, нагрузку на мозг и глаза, просто отложив телефон и работу на пять минут. Восстановите концентрацию и передохните, прогуливаясь по скверу или кабинету, перекусив и поговорив с приятными людьми.
Кем бы вы ни были, что бы ни делали, не допускайте потери драгоценного времени.
Суета, мелочные глупости, повседневные дела нагло крадут его и ваши самые продуктивные часы. Берегите их, а за обычную серость возьметесь когда-нибудь потом.
А еще не забудьте поделиться этой статьей и подписаться на канал. Вместе мы сможем распространить наши идеи и сделать этот мир чуточку лучше.