Сейчас я учусь на 3 курсе в Петербургском университете на факультете музыкальной звукорежиссуры. ВУЗ у меня никак не прощает пропуски занятий и опоздания на них, здесь очень строгая дисциплина: за регулярные прогулы выгоняют почти за неделю. Я не склонен к подобному "обучению", поэтому стараюсь всегда приходить вовремя. Но разве можно ни разу не опоздать?
Такие рамки очень сильно давят
Доброго времени суток, дорогие подписчики!
Сейчас я учусь на 3 курсе в Петербургском университете на факультете музыкальной звукорежиссуры. ВУЗ у меня никак не прощает пропуски занятий и опоздания на них, здесь очень строгая дисциплина: за регулярные прогулы выгоняют почти за неделю. Я не склонен к подобному "обучению", поэтому стараюсь всегда приходить вовремя. Но разве можно ни разу не опоздать?
- Чтобы минимализировать риски возможного опоздания мне пришлось составить себе расписание, согласно которому нужно было строго действовать. Конечно, в первую очередь я определился с распорядком дня, минимальными обязанностями на каждый день и режимом сна, который очень сильно влияет на все остальное.
- День начинается практически сразу с учебы, поэтому просыпаюсь я рано. Днем стараюсь сначала сделать все самые сложные и неприятные дела, которые не хочется выполнять, а потом приступаю к наиболее простым, чтобы плавно закончить рабочий день.
За все время составления расписаний я выявил несколько своих основных ошибок при его оформлении.
Во-первых, никогда не расписывайте свой день по времени, не устанавливайте часы, за которые нужно сделать определенное дело.
Такие рамки очень сильно давят психологически и не дают сосредоточиться на чем-то одном. Тем более любое спонтанное дело может нарушить весь ваш график, что так же очень сильно расстроит вас.
Во-вторых, советую записывать свои дела на листке или в телефоне обязательно, чтобы ничего не забыть.
По началу своей затеи я старался запомнить все свои обязанности, но рано или поздно забывал что-то, поэтому теперь всегда пользуюсь менеджерами дел.