Найти в Дзене

Меню 17.12.2020 и ПП продукты

Оглавление

В отличие от меня, моим понравился этот непонятный хлеб. Они с радостью его доели))) Вот муж у меня себе «бутерброд» сделал:

Я как-то вкусную еду люблю, «ентот» ПП хлеб мне не понравился совсем)))

А у Вас какая любимая ПП еда?

Завтрак


У меня был двойной завтрак. В 7 утра я выпила кефир и легла спать, т.к. очень плохо себя чувствую весь день.

А в 11 уже съела творог 5% всё с тем же неопознано-вкусным вареньем)))

Творог с вареньем
Творог с вареньем

Обед


Полгода назад купила булгур. Валялся он у меня, валялся... Всё никак не решиться было ничего из него приготовить. И вдруг сегодня осенило! Приготовлю-ка я
по принципу риса с овощами. И очень вкусненько получилось! Мои домашние сказали, что гораздо нежнее, чем с рисом!

Булгур с курицей и овощами
Булгур с курицей и овощами

Как всегда, писать дольше, чем готовить))) Стакан булгура отварить без добавления соли. На оливковом масле в воке притомить нарезанный полукольцами лук, добавить нарезанную полосочками куриную грудку. Далее в ход идут любые овощи (у меня морковь, сладкий перец, лук-порей): обжаривать надо крайне быстро, чтобы овощи не успели раскиснуть. Отодвинуть курицу с овощами в сторону и вылить на дно сковороды 2 взбитых яйца: мешать их, пока они не схватятся. Затем соединить с остальными ингредиентами в воке. Выложить раздавленные пару-тройку долек чеснока, отваренный булгур и добавить 5 ст.л. соевого соуса. Аккуратно перемешать.

Ужин


Доела
вчерашние макарошки.

Тальятелле с курицей в молочном соусе
Тальятелле с курицей в молочном соусе
Чувствую себя отвратно, ничего неохота. А еще к 8 тащиться с мелкой на тренировку. Главное, дожить до вечера и завалиться пораньше спать)))
Еда
6,93 млн интересуются