Какой бы вы подарок хотели себе на Новый Год? Как насчет красивой подтянутой фигуры. При чем добиться такого подарка на праздник, можно не приложив больших усилий. Спорт и диеты являются основой красивой фигуры, но, чтобы увидеть результат на это понадобиться не менее 2 месяцев.
Эффективным и быстрым способом для похудения является вакуумный массаж. Всего 10 сеансов способны избавить от 5 сантиметров объемов тела. А именно это и нужно в преддверии праздников.
Баночки в бой
Баночный массаж один из самых действенных способов скорректировать фигуру. Так как процедура осуществляется по лимфатическим путям, проводить её должен опытный массажист.
Основные плюсы массажа:
· Можно скорректировать как все тело, так и определенную зону;
· Видимый эффект сразу после 5 сеансов;
· Массаж подтягивает кожу после резкого похудения;
· Для массажа используют масла, которые отлично увлажняют и питают кожу;
· Процедура занимает не более 15 минут, что удобно при ограниченном времени.
Массаж баночками довольно болезненная процедура и к ней надо тщательно готовиться:
· Вначале тело подготавливается с помощью горячего душа и скраба.
· Массажист наносит на кожу жирный крем или масло, чтобы баночки легко скользили.
· Первые 1-2 минуты легкие движения без усилий, чтобы активировать прилив крови к клеткам. Затем специалист увеличивает интенсивность движений.
· В конце процедуры кожу успокаивают легкими поглаживающими движениями.
Правильно выполненный массаж не вызовет гематом и синяков, а покров кожи приобретает насыщенный красный оттенок.
Баночный массаж – это палочка-выручалочка для желающих привести свою фигуру в порядок в кратчайшие сроки.
Подписывайтесь на наш канал Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА", ставьте лайки.
