Есть в холодильнике куриное филе? Тогда я покажу вам что приготовить из курицы на быстрый ужин или на праздничный стол. Это вкусное блюдо из курицы сытное, а приготовить его очень просто. Достаточно взять филе курицы и порезать его на полоски, замариновать и печ в духовке. В скором времени сочная куриная грудка на праздник или ужин готова.
Ингредиенты:
куриное филе 2 шт
соль 0.5 ч л
перец 0.5 ч л
паприка 0.5 ч л
суш. чеснок 1 ч л
соевый соус 1 ст л
раст. масло 1 ст л
сыр 100 г
панировочные сухари 100 г
яйца 2-3 шт
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нам понадобятся 2 куриные грудки. Разрезаем их поперек и нарезаем на полоски. Нарезанное куриное филе отправляем в миску и приступим к маринаду. Добавим к куриному филе пол чайной ложки соли и перца, так же пол чайной ложки паприки и одну чайную ложку сушеного чеснока, после чего вливаем одну столовую ложку соевого соуса и одну столовую ложку растительного масла, перемешать и оставить мариноваться.
Берем мелкую терку и натираем 100 грамм твердого сыра, я использовал "пешехонский" сыр. После чего пересыпаем тертый сыр в 100 грамм панировачных сухарей и хорошо перемешиваем ложкой или рукой. Так же нам понадобится два или три яйца, я использовал 3 яйца. Вбиваем яйца в миску и хорошо перемешиваем венчиком или вилкой. Возвращаемся к маринованному куриному филе и окунаем его в яичную массу, после чего обвалять в панировачных сухарях с сыром и выкладываем на противень застеленный пергаментной бумагой или силиконовым ковриком как у меня и выпекаем при температуре 180 градусов, 20 минут.
Подпишитесь на мой канал Ольга Лунгу
Прекрасный ужин или вкусное блюдо на праздничный стол готово.
Приятного аппетита!!!
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ЭТОГО РЕЦЕПТА НА МОЕМ YOUTUBE КАНАЛЕ «ОЛЬГА ЛУНГУ» ПУСТЬ У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ ВКУСНО!!!ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!!! У МЕНЯ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ:)
