- Она опять это сделала! – голос Марины в телефоне дрожит. Я сразу понимаю, о ком сейчас пойдет речь: «она» – это Маринина свекровь. Постоянная проблема, которая отравляет моей подруге жизнь.
- Что случилось?
Марина объясняет:
- Ты помнишь, мы с Никитой мечтали провести отпуск в Доминикане? Деньги почти 2 года откладывали...
- Помню.
- Так вот: она забрала их, эти деньги! – Марина горько смеется. Оказывается, на выходных ее и мужа навестила свекровь. Пожаловалась, что плохо себя чувствует. Надо в хороший санаторий поехать подлечиться, но пенсии даже на лекарства не хватает.
- Ноги, говорит, отказывают. Боюсь, говорит, сыночек, инвалидом стать. Каждый, мол, день молюсь: уж если такая судьба, лучше сразу помереть! Чтоб никому не в тягость! -
пересказывала расстроенная Марина. – Никита, конечно, «поплыл» и отдал ей наши деньги. Одолжил. Но это только так говорится: «одолжил». На самом деле никогда она ничего не возвращала. И не собиралась даже. Она же уверена, что Никита и так богатый. У него же квартира, машина… И не важно, что он за эту квартиру ипотеку платит. Что впахивает в своей конторе без выходных. И без отпуска нормального вот уже три года.
Главное, мы оба с Никитой знаем, что ни в какой санаторий она в действительности не поедет. Она берет у нас деньги, чтобы своего младшенького баловать! Никитин младший брат с ней живет. 27 лет, здоровый лоб, нигде не работает. Якобы учится в каком-то институте на дизайнера. Якобы – потому что уже седьмой год пошел, за это время медицинский можно окончить. Живет с матерью, она его кормит, стирает ему, еще и деньги дает на всякие хотелки. То мобильник ему крутой понадобился, то ноутбук…
- Послушай, но там ведь и твои деньги тоже! Ты бы могла не соглашаться с Никитой. Если он сам не в силах матери отказать.
- Что ты! Она только этого и ждет. Если я вдруг вылезу с возражениями – тут-то и начнется главное представление. Она это здорово умеет – улыбаться с печальным видом, качать головой, хвататься за сердце… Однажды я попробовала с Никитой поговорить, но мы только поругались. Так она ему потом высказывала: дескать, смотри, какая твоя Марина жадная, меркантильная, я, мол, тебя предупреждала...
Предупреждала она! Вообще у них этот номер еще с детства отработан: у Никиты перед ними постоянное чувство вины. Типа он старший, обязан младшему помогать, уступать во всем…
Я задумалась. Вот так ситуация! Понятно, что это манипуляция. Основной признак манипуляции: когда человек не высказывает свою надобность или чувства открыто, а действует как бы исподтишка. Нажимает на эмоции, на чувство вины, на болевые точки…
Лет пять назад я работала в редакции журнала и там была у нас девушка-дизайнер – ее взяли в команду на руководящую должность как крутого специалиста, с отличным образованием и опытом. Поначалу все обрадовались, что такой профессионал пришел - подтянет других дизайнеров, поделится с ними опытом. И она действительно чуть ли не каждый день устраивала показательные мастер-классы.
Но толку от этого было ноль. Время тратилось на ее блестящие лекции, а основную работу ребята сделать не успевали. Да еще и в коллективе ни с того ни с сего начались какие-то склоки, обиды, скандалы.
Зато эта девушка прямо-таки упивалась своим положением. Этакая королева: на всех смотрела свысока, проверяя чью-то работу, никогда не говорила прямо, в чем ошибка. Задавала издевательские вопросы, намекала, что сотрудник бестолочь, не знает азов. Высмеивала. А если кто-то говорил ей прямо, что шутки неприятны, она делала большие глаза и отговаривалась, что только добра всем желает. Еще и обижалась: мол, сами же просили научить, а теперь не ценят ее старания.
Типичное поведение манипулятора. В большинстве случаев манипуляторы – люди слабые, с большими проблемами. Скажем, неуверенность в себе, низкая самооценка. Та девушка-дизайнер сделала карьеру, но друзей у нее не было и с семейной жизнью не складывалось. Вот она и отыгрывалась на всех. А, выставляя других дизайнеров недотепами и неумехами в глазах начальства, красовалась на их фоне, создавая себе образ незаменимого работника.
Редакции пришлось расстаться с ней. Что толку от профессионализма, если работа целого коллектива разладилась? Ведь даже самый крутой специалист в одиночку журнал не сделает!
Но как быть, если манипулятора нельзя уволить? Не уволишь ведь мать или брата, мужа или ребенка!
Дети, кстати, самые мощные манипуляторы. И это не удивительно: как еще маленькое существо может заставить взрослого делать что-то? Только путем манипуляций, конечно, невольных и бессознательных. Но если не противостоять этому, то дети могут быстро научиться и сознательным манипуляциям. Результаты мы часто видим где-нибудь в магазине, когда маленький тиран орет благим матом и валяется на полу, требуя, чтоб ему купили игрушку. И немедленно!
Так что делать, если против вас применяют манипуляцию?
Самое главное – манипуляцию РАСПОЗНАТЬ. Знание – главное оружие.
Есть различные типы манипуляторов. У каждого - свои мотивы и особая техника поведения. Разберитесь, с каким именно типом вы столкнулись, какой метод он применяет?
Наблюдайте за манипулятором. Определите его любимые словечки, которые он часто повторяет. Выявите сценарий, по которому он действует, и с помощью каких поступков или фраз добивается своего.
Потому что именно это является целью любой манипуляции: добиться желаемого, пренебрегая желаниями и чувствами других людей. Как говорится – не мытьем, так катаньем.
Как только вы почувствовали, что попались на крючок манипулятору, выставляйте защиту. Что для этого нужно?
• «Знать себе цену. Не верьте тому, что говорит о вас манипулятор. Он делает это намеренно и только из злых побуждений. Его задача - морально и эмоционально подкосить жертву, чтобы получить свое. Его слова - всего лишь слова.
• Сохранять дистанцию. Если вы чувствуете, что не можете противостоять человеку, то лучше просто избегать любого общения с ним. И не надо из-за этого мучиться чувством вины: вы - защищаете себя, свои границы и свое благополучие.
• Не надо пытаться изменить или убедить манипулятора. Это не ваша обязанность. Вы должны сделать только одно: поговорить с этим человеком и сказать, что вы знаете о его планах и не намерены им следовать. Единственная ваша задача - заботиться о себе».
Цитата из саммари «Убеждение. Узнайте все о техниках манипуляции, темной психологии, НЛП и человеческом поведении» Тори Дасани
Что касается моей подруги Марины, то, хотя отпуск в Доминикане так и не состоялся, зато проблему со свекровью решить удалось – с помощью весьма простых средств. Но подсказала их не я.
Я всего лишь посоветовала ей прочитать несколько саммари по теме манипуляций. Марина потратила на чтение два часа, после чего сама додумалась, как сделать, чтобы свекровь перестала просить деньги у старшего сына, «перераспределяя финансы» семьи в пользу младшего.
Как думаете, что она сделала?..
Кстати, если интересно - вот мой список саммари для Марины.
• Тори Дасани «Убеждение. Узнайте все о техниках манипуляции, темной психологии, НЛП и человеческом поведении». Читайте бесплатно !
https://summarylib.ru/library/lichnost-i-razvitie/dasani-persuasion
- Хамид Пезешкиан, Конни Фойгт «Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию»
https://summarylib.ru/library/lichnost-i-razvitie/pezeshkian-vampire
- Сюзан Форвард «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Подписывайтесь на наш канал и рассказывайте о своих методах борьбы с манипуляторами!
