Этот вопрос волновал меня на протяжении многих лет. Но после похода к психологу я всё поняла. Вот что я узнала:
1.Неоправданные ожидания
В свой день рождения мы обычно ждём чего-то невероятного, чего-то большего. Даже если мы уже привыкли к тому, что никто нас не поздравляет, подсознательно мы всё равно к этому неравнодушны.
Так почему же в обычные дни я не плачу из-за этого, а сейчас не могу сдержать слёзы?
Всё просто, из этого и вытекает вторая причина
2. Учёными давно доказано, что в праздники мы более остро реагируем на всё происходящее.
Именно поэтому частенько бывают и ссоры с родственниками.
В общем, как мне разъяснила психолог, плакать в свой же день рождения - нормально. Потому что всегда люди в свой собственный праздник чувствуют нервное напряжение. Слёзы помогают от него избавиться и продолжать наслаждаться праздником.
Спасибо за прочтение!