Ваши цели: выйти из стресса, обрести жизненный баланс
Ваше кредо: вы от природы либо легко подвергаетесь стрессу, либо, напротив, являетесь образцом спокойствия. Вы хотите жить в гармонии с другими и с самим собой. Одна из ваших главных потребностей – расслабиться и обрести позитивный взгляд на жизнь. Вы желаете лучше познать себя, но при этом хотите научиться отвлекаться. Вам нужен фитнес,
- Ваши цели: выйти из стресса, обрести жизненный баланс
- Ваше кредо: вы от природы либо легко подвергаетесь стрессу, либо, напротив, являетесь образцом спокойствия. Вы хотите жить в гармонии с другими и с самим собой. Одна из ваших главных потребностей – расслабиться и обрести позитивный взгляд на жизнь. Вы желаете лучше познать себя, но при этом хотите научиться отвлекаться. Вам нужен фитнес, который поможет обрести внутренний покой и будет поддерживать баланс между телом, разумом и духом.
- Ваш тип фитнеса: йога, упражнения на баланс, боевые искусства (тай-чи, ки-гонг)