От такого "горизонтального танца" не потеешь, но худеешь
Иногда одни и те же слова означают совсем разные вещи. Вот, например, рок-н-ролл, переводится с английского двояко:
rock – камень, скала, качать, трясти
roll – рулон, моток, рулет, валик
То есть можно перевести как "качай и крути", либо как "камень и валик".
Так вот сейчас поговорим про "камушки и ролики", про круглые и продолговатые… массажеры.
Массаж – прекрасное средство от многих болезней, помогает постройнеть и похудеть, исправляет разные отклонения, убирает скованность тела и облегчает "зацикленные" душевные состояния. Но под руки массажиста попасть могут не все и не всегда. Зато многое можно и самим отмять, как раз с помощью "рок-н-ролльных инструментов".
Продолговатые роллы и закругленные камушки – прекрасные массажеры. Как их правильно использовать, мы уже рассказывали:
А и Б катались на трубе – самомассажная "разгадка-раскатка" от множества болячек
Голыши для расслабленья хороши
Рок-музыканты в своих песнях предпочитают быстрый темп и острые темы, но в массажных воздействиях наоборот – нужно поменьше острых углов и мягкий, "баюкающий" ритм.
Вообще, объекты закругленной формы сулят большие преимущества. И самые разные бытовые предметы можно использовать для оздоровления (мячики, бутылки, даже перила). Было бы желание, а подходящий предмет обязательно найдется!