Найти в Дзене
Сынок Василёк

Год в грудничковом плавании. Подвожу итоги

Оглавление
Для тех, кто впервые попал на мой канал, расскажу - меня зовут Василёк. Мне 1 год 8 месяцев. Я- девятый ребенок в семье. Здесь я делюсь событиями из моей жизни и жизни моей семьи.
Если Вам понравится статья - поддержите канал - подпишитесь, поставьте лайк. Буду очень Вам признателен

Вот так, незаметно для меня самого пролетел год моей жизни, год который сделал из меня — маленького, ослабленного, с недостаточной массой тела младенца, сильного крепыша с развитой мускулатурой (на ручках уже рельеф появляется. Животик у меня, правда, еще пузырьком, как у маленьких, но я над этим работаю.)

Вчера мы с моим старшим братом Михаилом соревнования устроили - кто дольше на руках пройти сможет (упражнение тачка называется).

Ему 10 лет, а мне 1 год 8 месяцев. Так я его на раз плюнуть выиграл. Он смог только пол коридора пройти, а я три раза из комнаты в кухню сбегал и еще мамочку уговаривал походить, только ей некогда стало со мной заниматься.

Вот так на меня повлияли мои занятия в "Капитошке" - моем любимом Центре грудничкового плавания - 3 раза в неделю протяженностью 1 год.

Всем рекомендую, ссылочку на мой бассейн ниже оставлю, "если чё"...

А сейчас расскажу чему я там научился за этот год, длинной в большую половину моей жизни

-2
  • Я окреп и возмужал, решил свою проблему с подворачиванием стопок внутрь. Именно эта моя проблема и привела меня с мамочкой в «Капитошку»;
  • Без особого напряга, играючи укрепил свой вестибулярный аппарат. Теперь без страха могу висеть головой вниз и улыбаться, делать «обезьянку», складываться и плавно раскрываться, падая вниз при выполнении «коробочки», совсем как воздушные гимнасты;
  • Выполнять упражнения на пресс;
  • Я научился не бояться воды, даже если она попадает тебе на лицо. Могу очень долго в ней находится, находя все новые и новые забавы для себя. Оптимальная температура воды для меня — 32-33 градуса;
  • Научился плавать, активно толкаясь ногами, а недавно подключил и обе руки. До этого ручки у меня плохо гребли, левая была ленивей правой и зачастую просто отдыхала;
  • Очень мне понравилось, держась за колечки, кататься по воде — своеобразный водный массаж получается!
  • Я научился задерживать дыхание и нырять. Выполнять различные виды нырков — простые ( головой вперед, боковые, нырки со спинки-задние, бочка, сальто, часики ), комбинированные (сальто-бочка, сальто-часики, бочка-часики) и проплывать дистанцию под водой до 7 секунд. Могу вам честно признаться — это совсем не просто;
  • Недавно совсем осмелел и все занятие прыгал с бортика в бассейн сам, без маминой помощи, а потом плыл под водой до мелкого места;
  • Развил в себе силу духа, выносливость, терпение (оно очень пригождается, когда не все гладко с первого раза выходит, и приходится повторять один и тот же элемент несколько раз).

А еще я и тренером успел побывать!

Пришел к нам в «Капитошку» работать новый тренер. Так я его нырять и плавать с грудничками обучал. Все, что умею сам, показывал.

Вот и ответьте мне на вопрос — кто кого тренировал, тренер меня, или я тренера? Наверное, оба друг друга тренировали!!!

Вот, таких успехов я достиг, посещая мой любимый бассейн!

А сейчас, как и обещал ссылки на мою статью "Грудничковое плавание, или мой первый бассейн";

на вчерашнее видео, где мы с Мишей соревнуемся. Советую посмотреть!

И если кому-то из Вас интересно узнать поподробнее о моем бассейне можете перейти по ссылке в ВК, или в Instagram

Если не хотите пропустить новые статьи и видео — подпишитесь на канал.

Всем желаю здоровья и успехов!!!

Ваш Василёк

#истории из жизни #бассейн #плавание #родители #мама