Доброго времени суток всем читателям моего канала!
Что такое самооценка? Это тот уровень, на который сам себя ставит человек. Так повелось, так устроено биологически, что человек не может жить вне общества, поэтому ему очень важно мнение окружающих и и их отношение к себе.
Иногда в погоне за похвалой люди могут "потерять" себя настоящего либо стать зависимыми от чужого мнения. Это, конечно, приводит к печальным последствиям.
Как правило, низкая самооценка - следствие какого-то комплекса из детства, обиды от сверстников или другой психологической травмы, но я хочу вас сразу успокоить, потому что все это лечить, если можно так сказать.
Давайте разберемся, как устроена самооценка.
Возьмем для примера какого-нибудь уверенного в себе человека, например, бизнесмена. Он достаточно зарабатывает, может позволить себе практически все, что захочет, жена счастлива, дети в достатке, здоровье под контролем профессиональных врачей. "Конечно, такие уверенны в себе. Чего им в жизни не хватает-то?", - скажете вы и будете правы, но возникает один вопрос.
А почему этот человек добился всего этого, а вы еще нет? Может быть потому, что вы ничего не сделали для своей цели? Или просто думаете, что тому человеку очень повезло и досталось огромное наследство?
Пока вы так думаете, ваша самооценка никуда не сдвинется. Кстати, путем пустого мышления вы ее никогда не измените. Думаю, вы уже поняли, к чему я клоню...
Самооценка - результат ваших действий, и пока вы сидите на ровном месте, ищя виноватых, ваша жизнь проходит мимо. Может пора что-то изменить с своей жизни?