Так много людей избегают навешивать на себя ярлык "бегун". (Особенно, если они думают, что бегают медленно .) По правде говоря, вам не нужно стать марафонцем быть в сектантских отношениях с бегом, чтобы использовать для определения своего статуса слово “бегун”. Все просто: если вы может пробежать 21 шаг или 21 километр - вы действительно бегун. (Все еще не уверены? Я тоже так думал. Читайте об этом здесь.
При этом есть некоторые интересные события, которые происходят, когда бег становится прочной частью вашей жизни. Если вы были свидетелями только одного (или всех 13) из них, пробравшихся в вашу жизнь, добро пожаловать, друг. Вы официально являетесь членом бегового клуба - нравится вам это или нет.
1. Вы пожертвовали бегущим богам хотя бы один ноготь на ноге.
Пока, сандалии и туфли с открытым носком.
2. Ваша новая религия это - забеги на длинные дистанции
Дерьмо становится по-настоящему духовным, когда ты это понимаешь через полкилометра после старта.
3. Вы перестали покупать #кроссовки из-за того, как они выглядят.
О, эти драндулеты? Да, они делают мои ноги очень счастливыми. (Хорошо, что некоторые из лучших кроссовок на самом деле ничего себе по своей сути.)
4. Вы перестали думать, что писать на улице - это странно.
В конце концов, прекрасная природа - это всего лишь одна гигантская уборная.
5. Вы начинаете протягивать “всего то?”или «и все?» перед забегами с меньшим километражом чем на тренировках.
«Я пробежал сегодня утром всего три км до работы». Э-э ... помните, пол года назад, вы с паническим страхом в голове “только бы не умереть прямо здесь и сейчас” финишировали эту трешку?!
6. У вас есть тщательно продуманная настройка часов / телефона / наушников.
Без них жизнь не мила и как раньше я без них бегал/а?
7. Ваша линия загара больше напоминает майку, топик, спортивные шорты/юбку, часы и носки, чем плавки и купальник.
Сексуально, правда?
8. Одна из причин, по которой вам нравится отпуск? Новые места для бега.
Так много новых дорог, тропинок и троп и... так мало времени!
9. Сверхдлинные забеги больше не кажутся совершенно безумными.
... Теперь есть только нужное количество безумных забегов.. (Если вы все еще боитесь полумарафона, не волнуйтесь. Есть еще множество причин не бежать марафон ;) .
10. Фактически, вы поняли, что самое сложное в беге - это добраться до «кайфа».
Хотя на самом деле он включается на автопилоте, как правило, после забега, хотя бывает торкнет и во время него (сила кайфа бегуна сродни наркотику)
11. Вы поняли, что пробежка по утрам может разбудить вас даже лучше, чем кофе.
Хвала эндорфинам и эндоканнабиноидам.
12. Вы поняли, что все ваши лучшие идеи приходят к вам во время хорошей пробежки.
Нужно вдохновение для нового поста в Дзен? Зашнуривайте кроссовки.
13. Мысль о том, что вы не можете пробежаться, заставляет вас чувствовать себя действительно ужасно.
И беспокойство. И депрессия. И как никчемный человек. (Из-за чего, наслаждаться днями отдыха на самом деле довольно сложно .)
А теперь о серьезном:
Какую пользу я получаю от бега зимою. Разбираю детали
Рассказываю почему прыжки являются секретным орудием бегуна
Кайф бегуна. Возможно ли его почувствовать?
Понравилась статья? Тогда поделись ею с друзьями, подпишись на канал, чтобы ничего не пропустить! Поставь лайк и напиши свое мнение в комментариях.
Получите "Руководство для абсолютных новичков. Как начать бегать."
