Всем привет друзья 👋
Ну что прошла 3 неделя 👌и что мы видим😉!
Старт-7.09.20 вес 97.5кг
1 неделя 14.09.20 вес 95кг-2.5кг
Всем привет друзья 👋
Ну что прошла 3 неделя 👌и что мы видим😉!
Старт-7.09.20 вес 97.5кг
1 неделя 14.09.20 вес 95кг-2.5кг
2 неделя 21.08.20 вес 94.300-700г
3 неделя 27.09.20 вес 94.200-100г
В общем -3.300кг
—————————————————
Вес начинает замедляться 😉👌
Визуальные изменения уже есть 🐻💪🔥
Работаем дальше 👌
Цель до полумарафона сбросить до 94 кг уже близка 💪
Ну и конечно 90 кг к новому году 👌
Только вперёд 🔥🔥🔥
—————————————————