Кабачковая запеканка с творогом
КБЖУ 35/2.7 / 0.6 / 4.6
Ингредиенты:
▫️Кабачoк (средний) — 2шт
Кабачковая запеканка с творогом
КБЖУ 35/2.7 / 0.6 / 4.6
Ингредиенты:
▫️Кабачoк (средний) — 2шт
▫️Творог обезжиренный — 250г
▫️Яйцо — 2шт
▫️Соль (по вкусу)
▫️Зелень
▫️Чеснок — 2 зуб.
Приготовление:
▫️Кабачки натираем на крупной тёрке.
Яйца слегка взбиваем с солью, добавляем творог, зелень.
▫️Лишний сок с кабачков отжимаем и сливаем.
▫️Смешиваем с яично-творожной массой.
▫️Форму для запекания выстилаем пергаментной бумагой, смазываем оливковым маслом.
▫️Делим полученную массу пополам, в одну часть добавляем толчёный чеснок, хорошо перемешиваем.
▫️Выкладываем каждую половинку полученной массы в форму.
▫️Запекаем в духовке при 180 град. 45 мин. (ориентируемся на свою духовку).
#ПП #рецепты🍏 | #ппгорячее