Все мы с детства знаем, что Новый год - праздник особенный. Это день, когда за одним столом собираются все самые близкие и любимые люди. Это время для подведения итогов, общения и празднования.
Так как сделать так, чтобы праздник прошёл гладко и не напоминал о себе ещё долгие 10 дней тяжестью, лишними килограммами и изжогой?
Правильно! Нам необходимо заранее позаботиться об оригинальном, но легком и вкусном меню.
Предлагаю вам свой вариант:
Для полноценного обеда вам необходимо выбрать два вида горячего. Например, одно мясное блюдо, одно рыбное.
Ассортимент холодных закусок на ваше усмотрение. Возможна постановка всех 4 видов.
Салаты так же лучше предлагать в обоих вариантах, так как не всегда гости употребляют морепродукты.
Десерт является не обязательным атрибутом новогоднего стола, но фрукты в шоколаде могут стать приятной альтернативой конфетам и сладкой выпечке.
Выбрав подходящие комбинации, вы сможете удивить гостей необычными блюдами, при этом не переживая за тяжесть и дискомфорт после еды.
и не забудьте предложить гостям овощную тарелку!
Всех с наступающим Новым годом! Кушайте вкусно, полезно и полноценно!
ваш консультант-диетолог Anna.Health.Inside