Я заметила, что очень много ограничивающих и негативных установок, которые нам навязали ещё в детстве, начинает всплывать, когда у нас самих появляются дети.
Представьте, что вы с ребёнком 4-5 лет проходите мимо кафе, и он вдруг видит в витрине необычное пирожное фиолетового цвета и странной формы. Его глаза загораются от восторга, и он начинает просить вас купить ему это пирожное.
Но вас смущает и цвет (какой-то фиолетовый, что за состав?..), и непонятная форма, и цена — аж 500 рублей за жалкие 100 грамм! Сколько всего полезного можно купить за эти деньги!
Но ребёнок умоляет, говорит, что больше ничего просить не будет — только это пирожное и всё! Работники кафе уверяют, что состав чудо-пирожного натуральный. И вы сдаётесь. И покупаете это фиолетовое нечто, чувствуя себя супер-родителем, который исполняет мечты своего малыша.
Наконец ребёнок получает то, что просил, а вы застываете в ожидании: радости, восторгов, благодарности и тд. Вместо этого малыш откусывает кусочек и говорит: «Беее... я больше не хочу!».
Вас захлёстывает волна возмущения — что значит « не хочу»? Ты же так просил! Уверял, что только это тебе и нужно! Ешь, я тебе говорю! Разве можно такие деньги на ветер выбрасывать?!
Вспомните, наверняка нечто подобное когда-то произошло в вашем детстве: вы соблазнились дорогой, но безвкусной едой, и родители, заплатив за неё слишком завышенную цену, точно так же заставляли вас съесть всё это, ведь уже «уплачено», «деньгами просто так не бросаются»...
И вы давились, но ели, понимая, что нельзя говорить о том, что вам не нравится, чтобы не расстраивать взрослых. Вы подавляли свои истинные желания, уходили от своего настоящего «Я», погрязая в чужих вредных убеждениях. Вы предавали самих себя. А теперь делаете то же самое с вашим ребёнком!
Нужно найти в себе силы, чтобы перестать подчиняться установкам прошлого:
✅ прекращать есть невкусную еду, даже если заплатили за неё большие деньги;
✅ закрывать неинтересную книгу, не заставляя себя дочитывать её до конца;
✅ уходить с плохого кино в кинотеатре;
✅ прерывать общение с ненужными вам людьми;
✅ начинать слышать себя и следовать своим истинным желаниям — и позволять делать всё то же самое своим детям!
А как научиться себя слышать? Попробую объяснить на примере: вы купили дорогой образовательный курс, польстившись на его рекламу. Вам показалось, что он — именно то, что вам нужно. Но уже через пару уроков вы понимаете, что нет, это не ваше.
И вам не хочется учиться дальше, пропала вся мотивация. Но деньги — и не малые — вы уже отдали, скоро доступ к остальным урокам закончится, и на вас давит это незавершённое дело... Это страх перед тем, что вы не справитесь с новыми знаниями, эффект самозванца в действии или вы боитесь осуждения окружающих за то, что не довели дело до конца?
сли вы испытываете страх перед будущими изменениями — стоит себя пересилить и завершить начатое. Но если вы боитесь осуждения других, значит, это негативная установка, и заставлять себя делать то, что вам на самом деле не нужно, совершенно ни к чему. Не нужно себя предавать!
Будьте внимательны к себе и своим желаниям, учитесь себя слушать! Для тех, кто стремится исполнять свои желания, я создала авторский марафон «Мозг, отдай мою мечту по собственному желанию»! Стартуем 20 января 2021 года, успейте вписаться!
А вы сталкивались с подобными ситуациями в своём детстве?
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом! 👍