Почему - то многие люди размышляют именно так. Причем в их мечтах они "худеют" до рельефных мышц и кубиков на животе....эх, мечты!!! Такие мечты не дают результат. Результат дают мечты, которые мечтаешь в ходе воплощения их в жизнь. Иными словами: мечтай о прессе, качая пресс (утрировала для ясности).
Так отчего же люди хотят сначала похудеть, а потом идти в зал? В большинстве случаев это страх того, что все будут на них смотреть и обсуждать. Для таких людей у меня плохая новость: на вас всем плевать! Чтобы проверить это утверждение достаточно открыть любую социальную сеть и посмотреть над чем смеются люди в тренажерном зале. Скорее всего приколы будут касаться дичайших методик тренировок и использования тренажеров не по назначению, а не телосложения.
Надеюсь я вас убедила и вы начнете мечтать в действии, а не действовать только лишь в мечтах.
