Родился ребенок – здравствуйте, бессонные ночи. Да, это так, но только отчасти. Иногда ситуация выходит за рамки нормы, и тогда нужно обратиться к специалисту.
Берешь на руки, ходишь и укачиваешь – младенец спит. Кладешь в кроватку – тут же просыпается и кричит, плач потом успокаивать нужно минут 15-20. С таким явлением сталкиваются многие мамы. Тут не получится выполнять наивные советы психологов мол, спите рядом с малышом, высыпайтесь, не забывайте про мужа, бла-бла-бла. Какой тут сон, если ребенок с рук не слезает? С ума бы не сойти.
«Решать проблему мамы пытаются по разному, - говорит детский нейропсихолог Наталья Наумова. – Кто-то гуляет с малышом часами, потому что тот спит только в коляске. Кто-то повсюду носит ребенка с собой в слинге, даже в туалет вместе».
По словам врача, в такой ситуации стоило бы не приспосабливаться к ней, а задуматься. Ведь такая тревожность, беспокойство возникают у ребенка не просто так. Это сигнал – вопрос только, о чем. Но без внимания его оставлять точно не стоит. Нужно обязательно выяснить, почему грудничок не в состоянии провести без мамы даже час.
«Для начала нужно пойти к детскому неврологу. Среди самых частых причин беспокойного сна – слабость стволовых структур головного мозга. Как правило, это следствие осложнений во время беременности или родов. Прежде всего речь идет о гипоксии. Важно убедиться, нет ли проблем с кровотоком и хорошо ли головной мозг снабжается кислородом. Развеет опасения УЗИ сосудов шеи и головы», - советует Наталья Наумова.
Еще одной причиной такого поведения может быть повышенная тревожность ребенка – физиологическая или психологическая. В первом случае потребуется помощь невролога и кардиолога, во втором – психолога.
«Если тревога передается малышу от мамы, что очень часто случается, семейный психотерапевт работает с ней. А если настроение маме портит папа, сеансы лучше посещать обоим», - объясняет врач.
Иногда бывает, что ребенок спит недолго: например, вместо положенных в дневной сон двух часов всего минут сорок. Снова нужно идти к неврологу. Если по его части все в порядке, возможно, малышу этого времени хватает. Со сном все очень индивидуально.
«Чтобы не сомневаться, ведите дневник развития. У здорового и довольного жизнью ребенка замерять длительность дневного и ночного сна не имеет смысла», - заключает Наталья Наумова.