Всем привет, бегущие (или только мечтающие о беге)! С вами снова наша рубрика «Книжная полка бегуна»! В этот раз мы с нашим книжным обозревателем Натальей Б. решили предложить вашему вниманию книгу Чарли Энгла «Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов» («Бомбора», 2019).
Что же в ней такого, чтобы потратить ваши денежки и время? Начинается она со… звона ключей. Тюремных. Если автор предыдущей книги в ее начале корчился на асфальте, то тут в завязке декорациями служат стены камеры. И упоминается выступление на собрании «Анонимных алкоголиков». При чем тут бег, спросите вы?
История, которую рассказывает ультрамарафонец Энгл, привела к впечатляющим достижениям. Автор стал инициатором и одним из главных героев документального фильма Джеймса Молла Running the Sahara (продюсер - Мэтт Дэймон). Как автору удалось преодолеть 6,5 тыс. километров по пустыне, пробегая по территории воюющих племен, крайней бедности и непрерывной борьбы за существования?
Путь марафонца включал десятки экстремальных соревнований вроде «Рэд Голуаз», «Железный человек», «Экочеллендж» (отличный способ найти надежных друзей, путешествовать и испытать себя на прочность). И вот уже в компании двух других марафонцев он отправляется в более чем 100-дневный забег по Сахаре, подробно описывая свое путешествие, боль, конфликты и примирения внутри команды.
Скажу сразу - книга не менее захватывающая, чем снятый фильм. Для скептиков на вопрос «ради чего?» ответим: организаторы марафона учредили благотворительный фонд, собравший немалую сумму для водоснабжения отдаленных регионов на африканском континенте. К тому же удалось установить рекорд.
Загвоздка в том, что еще со школьной скамьи Чарли Эгнл пристрастился к алкоголю, затем – к наркотикам. Следствием стали исключение из университета, конфликт с отцом, потеря работы. От окончательного падения смогла уберечь семья и… бег, который стал его лечением.
Он сменил две зависимости на одну – от бега. Вы не найдете в этой книге советов по тренировкам и правильному питанию. Автор пишет о том, как заставить свое тело, свое внутреннее «я» избавиться от губительных зависимостей, укротить тех самых внутренних демонов. И здесь рецепт Чарли Энгла 1962 года рождения может пригодиться тем, кто мучительно ищет выход. То, что получилось у него, может получиться у вас.
А «Бегущий человек» - это тюремное прозвище. Энгл и там, на прогулках, умудрялся наматывать круги. Автор начинает и заканчивает свой рассказ в тюремной камере. Говорит о том, как поставил перед собой цель пробежать 217 километров (расстояние ультрамарафона Badwater) по тюремному двору, и сделал это. А потом начинается другая история. Триатлоны, ультразабеги, выступления перед самыми разными аудиториями – чего в ней только нет!
Цитата: «Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление».
По словам Энгла, он хотел написать книгу не о беге, а скорее о том, как бег изменил его и наложил отпечаток на всю его жизнь. «Бег спас мне жизнь, и он подарил мне жизнь». Почитайте, это стоит того. Сама Александра Боярская призналась, что у нее «мурашки восторга» от истории Энгла.
Оригинальное название: Charlie Engle. Running Man: A Memoir of Ultra-Endurance
Год выхода на языке оригинала: 2016
Количество страниц (русский перевод): 336
Ознакомительный отрывок (на сайте The Challenger)
Читайте также:
- почему "Не про бег" - это как раз про бег?;
- почему книга «Бег по правилу 80/20» Мэта Фицджеральда обязательна к прочтению;
- «Бег убивает колени»: правда или отмазка?
Все фотографии в статье (если не указано иное) сделаны мной. Спасибо, если дочитали до конца. Понравился пост? Ставьте лайк, вам - несложно, а нам - приятно, мотивирует писать еще! Подписывайтесь на канал , чтобы не пропустить новые публикации.
Всем - здоровья, позитива и вдохновляющих пробежек! Берегите колени ("Береги руку, Сеня!")! )