Открыла для себя этот способ ещё в классе 7 😂 Как-то подзабыла про него, но недавно наткнулась у одной девушки на пост на эту тему и прям будто вернулась в то время🤪
Предыстория. Я прочитала интервью Веры Брежневой, у неё там спросили про то, как она держит себя в форме. И тогда она рассказала об ЭТОМ методе😱
Я сначала не поверила, но всё-таки решила попробовать. А через неделю уже заметила результат. Живот и правда перестал выпирать.
Так что я всё-таки тогда сделала?😳
Просто втянула живот!!! Да-да. Я ходила так постоянно на протяжении недели🤷🏼♀️
Первые результаты уже были буквально через 2 дня ❗️
НО ! Так вы не будете сжигать жир на животе. Просто мышцы придут в тонус 🧘🏼♀️А если вы хотите увидеть не только плоский животик, но и рельеф, то этой методики будет маловато (жир то остался на месте). Нужно наладить питание !
Ну что. Слышала когда-нибудь о такой методике? Может кто-то пробовал? Был ли результат?