Итак, уже 3 месяца и неделя как я не курю.
Что новенького, спросите Вы.
Новенькое почти всё, отвечу я.
Воздуха в лёгкие набирается нынче и правда больше, так чувствуется, как минимум. Бессонница со мной, перевес в 10 кг при мне. Меньше психа и почти полное отсутствие желания покурить. Но иной раз настигает, отгоняю тут же.
Хочу пойти поплавать, со спортом я вообще не дружу/жила, а вот плавать умею и люблю, пойду в бассейн на свободное плаванье пока что, без всяких аэробик и прочих утяжелений.
Стараюсь не есть больше чем обычно, и это вполне получается, но вес при этом всё одно неуклонно ползёт вверх. Видимо, пора что-то менять.
А вот ещё, нашёлся узел на щитовидке - огромный, больше 2-х см, взяли пункцию на цитологию. Тьфу-тьфу, цитологию не нашли. Ответ ждала больше недели - было страшно, а вот сам забор материала (это когда тебе без наркоза тыкают в горло шприцом с иглой и откачивают то, что потом будут исследовать) практически безболезненная процедура, её я, к слову, и не боялась.
Ну, вот и всё на сегодня.
Не курю, чего и Вам желаю.
До новых читаний.