Вот еще хочу поделиться парой мыслей про заботу.
Извините, сейчас будет несколько сумбурно)
Первая мысль (я ее тут пока оставлю, потом к ней вернусь) такая - забота, рожденная из желания сделать счастливым другого человека очень сильно отличается от заботы, рожденной из «так надо» или желания чувствовать себя хорошим.
Ну и вторая мысль.
Я люблю заботиться. Это для меня - проявление моей любви. Потому что слова - это просто слова. И мне, чтобы принять чужую или высказать свою любовь, их недостаточно. Это как прийти на танцпол и прилипнуть к табуретке, пока все лихо пляшут под твою любимую музыку. Хочется отгрызть прилипшее)))
В общем, лично для меня достаточно мучительно - не иметь возможности заботиться о тех, кого люблю.
Мне нравится это делать.
Но как быть с теми, кто вроде бы как значится в списке «близких». Так, формально. Но на самом деле заботиться о них не хочется.
Потому что твою заботу воспринимают как обязанность. Потому что ты не получаешь взаимности в ответ. Получаешь только потребление.
И тебя нахлобучивает когнитивный диссонанс.
С одной стороны мозг сигналит: «это свой, это свой»
А с другой - даже малюсенькая услуга, крохотное доброе дело, минимальное проявление неравнодушия по отношению к этому человеку вызывает у тебя мощный внутренний протест.
Какое-то время ты себя в прямом смысле слова насилуешь. Надо, надо, это же твой ближний круг...
Но забота и любовь ЧЕРЕЗ «НЕ МОГУ» истощает тебя в минус. А сохраняющее ресурс спокойное безразличие душит виной...
Знаете, это все мне напоминает историю, которую мне рассказал много лет назад мой молодой человек. О том, как отучают охранных собак брать из чужих рук. Нанимают человека, который дает что-то вкусное, и когда собака берет, делают ей больно. Раз, два, три… пока не выработает рефлекс.
Вот так и здесь. Ты заботишься, заботишься, делишься собой. А тебе в ответ по морде, по морде… И тебе хочется, все еще очень хочется дарить свое тепло. Но уже начинает вырабатываться рефлекс.
И со временем привыкаешь не заботиться совсем…
Не знаю. Мне кажется лучше все же не насиловать себя. Не меняться в худшую сторону, отвыкая проявлять свои чувства. И не беречь отношения с человеком, о котором больше не хочется заботиться. Лучше беречь себя свой ресурс для тех, кто будет не просто пользоваться тем, что ты можешь дать. Но и заботиться в ответ.
Не потому что «надо» (у этой заботы очень кислый вкус). А потому что хочется.
