Всем привет!
В зимнее время, когда на улице холодно наши волосы подвержены повышенной опасности. Помимо того, что нам нужно защищать свои губы, чтобы они не потрескались (более подробно я рассказывала в этой статье), нужно также сохранить и свои волосы. Ведь все хотят чтобы их волосы были здоровыми, красивыми и привлекательными.
Но этому может помешать наш климат. Из-за того, что мы выходим зимой на улицу наши волосы подвержены холоду. Когда мы заходим в какое-нибудь теплое помещение происходит перепад температуры и это плохо сказывается на наших волосах. А если еще на улице идёт дождь или снег, то ситуация становится ещё более неприятной. Волосы испытывают сильный стресс и начинают разрушаться.
Я хочу поделиться с вами некоторыми советами, которые помогут сохранить ваши волосы в зимне время.
- Головные уборы. Многие девушки не любят носить шапки, они считают, что выглядят в них некрасиво и не привлекательно. Не стоит так делать, ведь если вы испортите ваши волосы, то вы точно не станете выглядеть лучше. Купите себе шапку, которая понравится именно вам и обязательно носите её. Она поможет не только согреть голову и избежать простуды, но и сохранить ваши волосы.
- Качественное питание. Многие начинают садиться на диеты зимой, да бы к лету привести себя в форму. В таком случае вашему организму может не хватать витаминов. Поэтому не стоит так делать. Постарайтесь есть больше продуктов в которых содержится белок, он поможет укрепить ваши волосы.
- Не выходите на улицу с влажными волосами. В такой ситуации риск испортить волосы увеличивается в несколько раз, поэтому обязательно тщательно высушивайте ваши волосы перед выходом.
- Стрижка. Регулярно подстригайте ваши волосы. Холодная температура делает кончики волос сухими и ломкими. Стрижка поможет вам избежать этих проблем и сохранить ваши волосы.
- Маски. Маски очень хорошо помогают справиться нашим волосам со стрессом в зимнее время. Вы можете их как приобрести в магазине, так и сделать самостоятельно. Но будьте осторожны, у вас может появится аллергия или другие проблемы со здоровьем.
- Уход. Помимо масок также используйте укрепляющий шампуни с защитой от выпадения волос.
- Витамины. Начните пить комплекс витаминов. Для волос наиболее полезными считаются омега-3 и цинк.
- Не мойте волосы горячей водой. Конечно, все мы любим принимать горячий душ, а особенно зимой, когда на улице очень холодно. Но это плохо влияет на ваши волосы и может их повредить. Поэтому старайтесь использовать теплую, а в идеале прохладную воду.
Если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, то в первую очередь обязательно обратитесь к врачу.
Помните, что наши волосы требуют постоянного и качественного ухода. Надеюсь мои советы были вам полезны и помогут вам сохранить красоту ваших волос в зимнее время!