Найти в Дзене
Виталий Выволокин

Как я боролся с джетлагом (jetlag) в городе Братске

Как найти выгодный тур, 10 способов обойти турагента

Или так озаглавить: неспящие в Братске.

Между сибирским Братском и моим Питером разница во времени 5 часов. То-есть, ты летел, летел на восток целую ночь, приземлился. Спать в усмерть хочется, потому как сон в самолете -удовольствие не для всех. У тебя в мозгах еще только 4 утра, а в городе Большой Братск уже подъем и 9ам и надо ехать работать, ну и так далее. В общем, первый день ломает сильно и самое главное — не дать себе заснуть. К вечеру ужо сморит и ты как миленький отходишь раненько и на следующий день свеженький как огурчик и живешь уже своей обычной, но прекрасной жизнью с местным временем в ладу. Хуже если не переборол дневной сон и покумарил или заснул на 3-4 часа. Организм не выспался, но биочасы не дают зануть ночью, потому как еще рано для мозга и ты как дурак мучаешься, не спишь и потом все повторяется.Так и в Братске: я имел слабость заснуть после обеда и проснуться вечером. Прогулялся по городу -смотрю, "кажется дождь собирается". небо синее, красивое, закатное солнце светит.

А в номере не спалось, за окном громыхало, засверкало, прокатился вихрь по-над морем братским. Эх, расчехлил я штатив напрасный, взял камеру в руки молодецкие и давай посреди ночи грозу снимать. Что-то вышло. Если интересны технические параметры — спрашивайте.молний нахватал на камеру много, но так чтобы 4 штуки — лишь один кадр