Давайте разбираться с этим кричащим заголовком👇💊
Я конечно тоже посмотрела (что бы понимать, что там говорят) кучу роликов на Ютуб, где ИЗ КОНТЕКСТА вытаскивают страшные страхи про БАДы🙈
⠀
Ну вот например в одной передаче со страшным заголовком:
БАДы смертельно опасны, рассказывали историю массового отравления витамином д3.
⠀
Рассказываю как всё было там:
В городе N в розничную сеть маленьких продуктовых магазинов попал витамин д3 под этикеткой подсолнечного масла(кто то, от куда то стащил масляный раствор д3, и продал под видом масла)
Люди жарили на нем, добавляли в салаты...
⠀
И попали с отравлением в больницы.
⠀
Показательная/доказательная история, правда?
⠀
т.е. человек принимал ВЫСОЧАЙШИЙ ( там могли быть сотни тысяч м.е. за один прием) дозирвоки Вит д, в жаренном виде, и на этом примере корреспондент/журналист упаковал вред БАД.
⠀
🙈🙈🙈
Таких историй из контекста масса.
Собственно противоречия и тяга к истине, меня и привели на обучение.
⠀
И уже сейчас я совершенно точно могу закрыть этот миф.
⠀
Читаем глазами:
⠀
Витамины действительно могут быть опасны.
⠀
Но
⠀
а) Это должны быть стабильные (большее месяца) ВЫСОКИЕ, выше допустимых(даже не суточные, а допустимые границы) дозировки.
⠀
И только сейчас я понимаю от куда вообще пошли эти истории с передозами.
Доступный сайт iherb где без консультанта можно купить самые высокие дозы в одной капсуле(см. пост "про iherb") насмотревшись обзоров распаковок.
⠀
б) Самые "опасные" это жирорастворимые( А, Е, К, Д). Они накапливаются в организме(в отличии от водорастворимых)
Но даже их для передозировки нужно пить стабильно и выше нормы.
⠀
Если вы пьете БАД в суточных дозировках, если у вас обильный петьевой режим, и у вас нет специфических заболеваний то беспокоится вам не о чем.
Самое главное не скупать БАДы, без понимания какие там дозировки(ещё раз рекомендую прочесть пост про iherb).
Высокие дозировки назначаются специалистом на основании ваших анализов.
А вот про смысл анализов на дефициты, поговорим в одном из следующих постов.
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
Буду рада видеть вас в инстаграм
👇👇👇👇👇👇👇
☝️☝️☝️☝️☝️
Там так же вы найдете иноформацию про БАДы (в удобной форме восприятия в виде картинок в сторис).
Познакомитесь со мной ближе, сможете участвовать в разных бесплатных онлайн-мероприятиях, получать мои консультации, участвовать в розыгрышах сертификатов на продукцию.
А так же лайфхаки тайм-менеджмента, материнство, отношения, и конечно самое главное это отношения с самой собой 🤗
☀️И добавляйтесь в мой канал телеграм для клиентов
🔽🔽🔽🔽
🔼🔼🔼🔼
Там подробная информация, о разных БАД ( тех которым я доверяю) , косметике, акции, скидки , розыгрыши.