Спойлер: для этого не нужно прыгать на скакалке или бегать на максимально скорости все это время 🤷🏼♀️
Я максимально скептически была настроена изначально. Но результат есть, и именно поэтому я с вами делюсь таким простым способом😏
Спойлер: для этого не нужно прыгать на скакалке или бегать на максимально скорости все это время 🤷🏼♀️
Я максимально скептически была настроена изначально. Но результат есть, и именно поэтому я с вами делюсь таким простым способом😏
Вам всего-то нужна соль для ванны 🛁 ⠀ 🛀 Наберите ванну наполовину. Вода должна быть горячей, НО комфортной для вас температуры.
- 🛀 Насыпьте 1 стакан морской соли ( у меня было меньше. Может быть именно поэтому и не такой эффект 🤷🏼♀️)
- 🛀 Также можно добавить эфирные масла для большего эффекта
- 🛀Принимайте ванну от 10 минут. Рекомендуется максимум час. Не больше. Если плохо себя чувствуете, то набирайте не такую горячую ванну.
- 🛀Ни в коем случае нельзя ложиться. Можно только сидеть так, чтобы вода не покрывала грудную клетку. Иначе будет слишком сильная нагрузка на сердце
Вдобавок к тому, что вы можете скинуть до 3кг😱 Такие ванны помогают в борьбе с целлюлитом и делают кожу гладкой🤤
⠀
Можно использовать поваренную соль или соду вместо МОРСКОЙ соли
⠀
НО❗️ Уходит не жир, а лишняя ЖИДКОСТЬ 😌
⠀
Похожего эффекта можно добиться в бане😏
⠀
Пробовали когда-нибудь такой способ ? Если нет, то хотите ли попробовать ?