Найти в Дзене
📌 SportHub📌

📌Как быстро защититься от толчка в грудь, используя две руки. Универсальный приём, позволяющий отбить нападение противника

Наверное хоть раз, но каждый сталкивался с ситуацией, когда во время бытового конфликта на улице, события складываются так, что соперник толкает в грудь, провоцируя драку.

Идеально будет не подпускать человека проявляющего агрессию очень близко к себе, стараясь держать соперника на безопасном расстоянии. При этом сокращение противником дистанции, воспринимается как угроза, что должно спровоцировать защитную реакцию.

Но часто случается так, что конфликт произошёл со знакомым, причём из-за какого-то пустяка. Поэтому, вы не хотите причинить ущерб его здоровью.

Естественно, что можно проявить ответную агрессию и начать толкаться в ответ. Но этим, вы подольёте масло в огонь. В то же время, можно умерить пыл нападающего. Дайте ему понять, что так поступать не нужно.

Именно в такой ситуации, отлично подойдет приём, о котором я сейчас расскажу.

Прием состоит из двух движений

1. Когда вы получаете толчок в грудь, то ваши руки просовываются между руками соперника. Стоит отметить, что это движение зачастую возникает рефлекторно, так делает большинство людей, оказавшись в конфликтной ситуации. Но в этом случае, нет продолжения действий. Далее выставляется внешний захват и фиксация.

В этот момент, голова должна быть отодвинута в сторону, во избежание получения удара в область головы. Вам стоит быть готовым к такому повороту событий. Хотя такое происходит достаточно редко, но всё же может быть.

2. Когда руки уже зафиксированы, ногу следует поставить рядом со ступней соперника. Это можно сделать с внутренней и внешней стороны. Затем необходимо выполнить надавливание своим коленом на колено противника, приложив массу тела.

Зачастую, этого вполне достаточно, чтобы утихомирить агрессивного человека и умерить его пыл. После, он будет готов решить конфликт с помощью диалога.

Если же агрессия продолжится, то уже чётко станет ясно, что из себя он представляет. При этом бросаться с толчками в грудь, он всё же перестанет. Этот приём применённый на практике действует безошибочно, ведь нападающий зачастую не ожидает ответной реакции. Агрессивный человек всегда считает себя сильнее противника и поэтому не задумывается о сопротивление. Но получив его, он моментально изменит стратегию.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Будьте всегда готовы себя защитить и умерить пыл противника.