Уважать личное пространство умеют не все. Есть люди - собственники или люди неуверенные в себе и подозрительные, люди с гиперопекой и гиперконтролем, в общем вариантов тьма.
Мой приятель, когда расстался со своей девушкой, одной из причин назвал то, что она не пускала его одного на встречи с его друзьями. Выбор был: либо идти с ней, либо - никак. Конечно, такое «душное» поведение никого не вдохновит.
Знаете, кто лучше всего улавливает ваше эмоциональное состояние? Ваши домашние животные. Есть собаки, которые всегда сильно тянут поводок и заодно своего хозяина, доставляя и себе и ему дискомфорт. Но одна и та же собака с разными хозяевами (например, муж - жена) ведет себя по-разному. И дело не в поводке, а во внутреннем состоянии хозяина. Если человек уравновешен, спокоен, не боится, что пес убежит или потеряется, то он может даже не пристегивать животное. Пес побегает - побегает, увидит, что его никто не держит и придет сам к вам. И уже он будет боковым зрением следить в каком направлении вы идете. Конечно, его можно окликнуть или одернуть, если нужно, но спокойно и уверенно. И пес послушается. По такому принципу можно и котов отпускать гулять, они обязательно выйдут к вам, когда вы придете во двор их забирать обратно домой. Все это работает только в случае, если вы уравновешенный, спокойный, эмоционально стабильный человек и у вас налажен контакт с вашим питомцем.
Ваша вторая половинка - не ваше домашнее животное, а самостоятельная личность, но принцип тот же. Если вы держите человека на «поводке», он инстинктивно будет «рваться на свободу», а если вы отпустите человека, он первый прибежит к вам. Вы спросите: « А если не прибежит, то что?». Если любит и это ваш человек, то прибежит, да и на поводке люди тоже уже привыкли годами сидеть и никуда не убегать, но это опасные игры. Крепостное право отменили давно. Надо уметь доверять.
Корень всего в отсутствии веры в себя, в то, что в вас действительно есть те качества, за которые этот человек уже с вами, он/она уже вас выбрали и любят и принимают, значит есть за что. А человек не верит в себя, в свою ценность, не любит себя и как следствие не доверяет другому.
Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя и ответьте себе на вопрос: «Вы бы ушли сами от себя? Вас обижает, когда вам не доверяют? Вы имеете право быть счастливым/ счастливой?».
В первую очередь надо полюбить и принять себя. И внимание сфокусировать на себе, иметь увлечения и быть всегда при деле. Проанализировать свое окружение, убрать из своей жизни или игнорировать токсичных людей, не позволять им плохо вести себя по отношению к вам и влиять на вашу жизнь и ваш выбор. И, наоборот, беречь те отношения и людей, кто хорошо к вам относится и дорожит общением с вами. Доверять таким людям, ослабить контроль над ними и хватку. Разрушающие, глупые, вредные мысли рождаются, когда у человека слишком много свободного времени и много непрошенных советчиков.