Приветствую вас дрищики. Сегодня хотелось бы затронуть не мало важную тему тренажерного зала, а именно "когда же все таки лучше начинать заниматься, чтобы успеть накачаться к лету?".
На самом деле этот вопрос носит очень разносторонний характер, но мы сегодня будем рассматривать мнение самых популярных людей этого спорта, а именно, мнение "Подснежников", и я сейчас говорю не о цветах.
По мнению этих супер людей, лучшее время года - это весна. В основном пиковыми месяцами подснежников являются апрель и май. Все вы наверное приходя в тренажерный зал по весне, замечали таковых людей. На смотревших мотивационных видео с профессиональными спортсменами эти парни идут в тренажерный зал, чтобы за месяц под качаться к лету))). Ха-Ха
"Нееее, тренер мне не нужен, я и так все знаю, я программу в интернете скачал" - очень часто, именно так они отвечают придя в тренажерный зал. Это очень уверенная в себе категория людей, поэтому страховать я думаю их тоже не нужно.
Теперь поговорим о разновидностях подснежников, самые основные, это 2 типа "Подснежник новичок" и "Подснежник бывалый". Иногда уже отходив пару недель, подснежник бывалый приводит с собой друга, которому так же не нужен тренер ведь он сам будет его тренировать. И в дополнение бывает еще такое, что подснежник бывалый может привести с собой женскую особь, которой так же не нужен будет тренер, потому что бывалый будет ее тренировать, по той же самой схеме, что и себя и своего друга (Силовыми сплитами). Ибо делать в тренажерке больше нечего. И только попробуй подойти и рассказать, что он делает что то неправильно. Ему виднее как для нее лучше.
Но когда наступает долгожданное лето, на вопрос "почему же он все таки не накачался к лету" - подснежник без раздумий ответ вам, что он "занимается исключительно для себя и не гонится за весами". Кстати, все подснежники ненавидят и очень боятся химию, и считают что она им только навредит. Протеин и аминокислоты они тоже считают химией, от которых у них не будет стоять печень и прочее бла бла бла.
Самые трушные подснежники верят , что даже если у них получиться накачаться к лету за месяц, то их результат останется с ними на всю жизнь, ну или по крайней мере до следующего лета точно. Поэтому зимой обычно этих людей не встретишь. Ну и теперь переходим к закреплению.
Вы не сможете существенно изменить свое тело за месяц, для этого нужно обладать огромными знаниями в области диетологии и фармакологии, которыми вряд ли кто то из вас обладает. И самое главное, что мало кто может подобрать для себя специальную программу кардио и силовых нагрузок, потому что знаний не достаточно. И изменять себя к лету нужно начинать с конца предыдущего лета. Иначе это просто тупая трата времени и денег. И если уж вы хотите выглядеть достойно, то заниматься нужно всегда, а не сезонно.