Страх темноты. Страх закрытых помещений. Страх будущего...и даже страх смерти...Все они хорошенько пытаются подпортить нам жизнь.
Ведь страх блокирует позитивную энергию и поток любви.
В состоянии страха иногда может парализовать настолько, что невозможно даже встать с кровати, не говоря уже о мечтах и действиях, которые к ним ведут.
Если у вас есть страх будущего, и вы постоянно думаете о том, что же будет завтра и как это случится, это может заблокировать вашу положительную энергетику, а соответственно и исполнение желаний.
Исполнение желаний - это всегда про получение кайфа от жизни.
Поэтому со страхами нужно прощаться.
Действия такие:
1. Посмотреть страху "в глаза"
Нужно заглянуть вглубь себя и разложить "по полочкам" все причины и следствия. Да, может быть тяжело и больно. Гарантированы слезы и прочие эмоциональные срывы...Но это определенно того стоит.
Если сложно самому разобраться, в этом могут помочь медитации, карты Таро, метафорические карты...Или психологи и эзотерики.
Способов много. Кто ищет, тот всегда найдет:)
2. Принять страх
Со страхом нужно "подружиться". Вы от него не избавитесь, если будете настроены отрицательно.
Все же он вас защищает от каких-то вещей, которые вас напугали. Может быть в детстве или в течение жизни.
Нужно определить, откуда страх, и принять его. Так ему и сказать: "Да, у меня есть страх будущего. И я тебя принимаю и благодарю".
Еще лучше выписать все страхи на листочек, разобраться в них, отблагодарить и сжечь в огне. Так вы избавитесь от них еще и на физике.
3. Отпустить страх
Проработали над страхом, приняли его и отпустили.
Вроде довольно простая схема, но на деле может занимать даже годы. Но это конечно зависит от того, насколько глубоко человек залезает в свое подсознание и какие практики использует.
И отпустить страх - это не всегда значит до конца от него избавиться. Он может возвращаться обратно, как наши бывшие возлюбленные. Просто потому что с вами им было когда-то хорошо...)
Но важно сказать им прямо, что они не нужны вам больше, и что вы сознательно идете в новую жизнь. Без слез, истерик и наездов. Спокойно попрощаться.
А для закрепления результата нужно поддерживать свой положительный настрой. Быть в любви и принятии.
Нужно быть наблюдателем своей жизни. Спокойно наблюдать за своими эмоциями, своими страхами... Выявлять их и убирать из своей жизни. Ведь один страх может порождать другой, и возвращать вас к старым ранам...
Но все это важно делать в спокойном расположении ума и наполненного сердца. Просто любить жизнь, наслаждаться ею, делать только то, что хочется, и поддерживать себя духовными практиками (это очень влияет!). Меня от страхов отлично защищают, кстати, молитвы, медитации и Даосские практики.
А если пока ситуация не позволяет делать только то, что хочется, просто меняйте свое отношение...и тогда возможности обязательно придут!
Если не можете изменить ситуацию, то измените отношение к ней