Такое иногда случается с каждым из нас: возникает ситуация, когда нарушается привычный ход событий, привычный порядок, и готового рецепта, как действовать, нет. И возникает специфическое состояние, которое принято называть замешательством. Часто замешательство появляется при столкновении с чем-то новым и непонятным.
Джон Гриндер о замешательстве
Начну с цитаты из семинара Джона Гриндера, одного из основателей НЛП. Семинар «Human Excellence» 1985 года был посвящен освоению навыков, в частности, освоению иностранных языков.
«При изучении иностранного языка вам нужна отдельная реальность, вам нужно состояние, которое настолько абстрагировано от английского или любого другого языка, который вы знаете, что когда вы слышите кого-то, говорящего на вашем родном языке, или вы слышите свой внутренний диалог на родном языке, то слышимая вами речь звучит как абракадабра. Если вы можете войти в это состояние, значит, вы можете создать место, где вырастет этот новый мир изучаемого вами языка. Вначале же этот мир очень хрупок. Существует сильная тенденция (особенно среди европейцев) переключаться на понимание. Замешательства стараются избегать. Но это просто смешно! Замешательство — это показатель того, что вы вот-вот выучите нечто новое, и выучите качественно. Если бы вы не испытывали состояния замешательства, вы бы никогда не выучили ничего нового».
Сталкиваясь с чем-то новым, непонятным, человек испытывает замешательство, и это нормально! Вопрос в том, как мы из этого состояния выходим.
Способ выхода из замешательства №1
Вы говорите себе: стоп, у меня ситуация, в которой я испытываю замешательство! И не начинаете действовать импульсивно, а даете себе время на то, чтобы с ситуацией разобраться и, возможно, у вас будет шанс научиться чему-то новому, научиться с подобными ситуациями справляться, не избегая их.
Способ выхода из замешательства №2
Например, дяде Мише на юбилей подарили новый супер-гаджет последней марки, он на него взглянул и ужаснулся: привычных кнопок нет, интерфейс совершенно другой, как им пользоваться — совершенно непонятно! Дядя Миша попал в состояние замешательства, это состояние ему кажется очень дискомфортным, от него хочется поскорее избавиться. И он укладывает новый супер-гаджет в коробочку и просит друзей больше не дарить таких устройств, ему и со старым мобильником очень хорошо живется.
Сложности возникают тогда, когда человек начинает состояния замешательства старательно избегать. Этим самым он ограничивает свой выбор возможных жизненных вариантов.
Откуда берется желание избегать ситуаций замешательства?
Ниже – анекдот из школьной жизни, найденный в интернете, который наглядно показывает, откуда что берется ))
— Вася, быстро, считай: 14 плюс 7.
— 25!
— Неправильно!
— Марьванна, но вы же просили быстро, а не правильно…
Почему замешательство так не нравится людям? Скорее всего, потому что в детстве, в школе, их часто за замешательство обесценивали, ставили двойки, называли дураками и тупицами...
Время у школьного урока ограничено, поэтому ученики должны отвечать быстро и правильно, размышлять некогда. Если ученик, попадая в замешательство, пытался размышлять, чтобы найти из него выход, времени на это ему, как правило, не давали: не знаешь, садись, два! Знакомо? Подобные эмоциональные заряды накапливаются и, в итоге, человек старается избегать всего, что может состояние замешательства вызвать.
Итог
Состояние замешательства – это признак того, что у вас есть шанс научиться чему-то новому! Постарайтесь этим шансом воспользоваться.
В следующих статьях я планирую дать пошаговый алгоритм выхода из подобных ситуаций.
Рубрикатор канала — все статьи, рассортированные по темам
Интересен вам такой подход? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Если есть вопросы, возражения, несогласия – пишите в комментариях.