Найти в Дзене

Новогодние обещания. “В 2021 брошу вредные привычки”

Телеграм-канал «Бросаем курить вместе»
Телеграм-канал «Бросаем курить вместе»

В Новый год мы привыкли давать себе новые обещания бросить курить, пить, жрать, лениться и /или начать работать, заниматься спортом, правильно питаться, похудеть, выучить язык, начать новую жизнь и другие обещания😅🚭📵🚱🔞

Обещание — обязательство, согласие кого-либо что-либо выполнить или, напротив, не делать. Устаревшее, используемое в библейской лексике — обетова́ние (то есть принятие обета).

Обещание-обязательство, т.е. выполнение ОБЯЗАТЕЛЬНО!💯❗️

Кто-то начинает с 1 января, кто-то «после праздников».

Каждое обещание сложно совместить с отдыхом и алкоголем, вся страна гуляет, не спит, ест и прокрастинирует.

Все «СВЕРХ»-много еды, много алкоголя, много свободного времени.

Сложно сесть на диету-все едят майонезные салаты по ночам, на завтрак, обед и ужин; сложно вести активный образ жизни-народ сидит по домам.

В России традиционно принято пить шампанское в Новый год, чокаться боталами под бой курантов.

Даже существуют непьющие, но выпивающие по праздникам и/или по случаю... 

Новый Год- сложнейший период чтобы бросить пить.🚱🔞

Странная традиция ждать до 24:00, нарушать режим.💤

Сейчас такие вредные традиции уходят в прошлое, народ начинает заботится о здоровье: чаще можно встретить непьющего и чокаться соком, компотом, газировкой, отсутствие майонеза в салатах и прочие индивидуальные изменения🥬🧃

А фразу : «Я трезвым веселюсь также как и Вы пьяные»-можно услышать все чаще. 

Поэтому если Вы приняли решение бросить пить в 2021, то самое время, но будьте готовы к тому, что Вас будут окружать пьющие, а коллективное сознание и давление никто не отменял-будьте «выше». Готовьтесь, будет тяжело в Новогодние каникулы. Но речь не только об алкоголе, об отказе от любой вредной привычки.

 

Психологически проще выбрать конкретную дату выхода/прекращения «с НГ», «с понедельника», «завтра», «15 мая», «Всемирный день отказа», «день рождения» и другие даты.✅

Именно в Новый год мы подводим итоги года, анализируем, ставим цели и задачи на будущий год, даём себе обещания. Нам важно, чтобы каждый год был лучше предыдущего, мы загадываем желания и верим в волшебство.

Новый год=новая жизнь- очень символично.

Обнулились, Новый год-чистый лист, записывай новую историю!

Вот Вам Новогоднее наставление:

«Не обещай в 2020 того, что не выполнишь в 2021»❗️

Обещать-обязательство выполнить обещанное, обещайте выполнить обещание😀

Примите решение изменить себя и свою жизнь в новом году и не затягивайте с исполнением, подготовьтесь к этому событию, изучите все нюансы выхода, запаситесь терпением и будьте усердны, непреклонны.

У большинства получается стать лучше, значит получится и у тебя!‼️

С Наступающим 2021🎇 годом🎊