Найти в Дзене
Рецепты на листочках

Быстрые творожно-ванильные кексики с тыквой. Без сахара и без муки. Делюсь своим рецептом.

Готовый кексик полила абрикосовым убречем, всё вместе вкусненько!
Продолжаю открывать для себя прекрасную сторону тыквы. До сих пор всё что я делала, мне нравилось. Какие-то блюда больше, какие-то меньше. Но в целом, тыква произвела на меня потрясающее положительное впечатление (а ведь раньше я её совсем не признавала).
Хорошо что в ней есть ненавязчивая приятная сластинка - в выпечку можно не

Готовый  кексик полила абрикосовым убречем, всё вместе вкусненько!
Готовый кексик полила абрикосовым убречем, всё вместе вкусненько!

Продолжаю открывать для себя прекрасную сторону тыквы. До сих пор всё что я делала, мне нравилось. Какие-то блюда больше, какие-то меньше. Но в целом, тыква произвела на меня потрясающее положительное впечатление (а ведь раньше я её совсем не признавала).

Хорошо что в ней есть ненавязчивая приятная сластинка - в выпечку можно не добавлять сахар.

Теперь о твороге. Не все люди любят творог, и я в их числе. Чтобы его всё-таки есть, я прибегаю к разным ухищрениям. Чего стоят только одни мои творожные намазки! Пироги и прочая выпечка тоже неплохо идёт. Сегодня буду делать творог вкусным с помощью тыквы.

Итак, приступим к приготовлению! Тыкву очищаем от кожуры и семечек. Отрезаем от тыквы несколько долек.

фото автора
фото автора

Дольки, в свою очередь, режем на небольшие кусочки. И отправляем в кастрюлю. Добавим пару ложек воды, чтобы не пригорело в самом начале.

Ставим на небольшой огонь, накрываем крышкой и тушим 15-20 минут. За это время тыква разварится и станет мягкой.

фото автора
фото автора

Прямо в кастрюлю с готовой тыквой кладем творог и немножко ванилина для аромата. Пробиваем погружным блендером до образования однородной массы.

фото автора
фото автора

Силиконовые формочки для кексов очень удобная вещь: в них никогда не пригорает и они очень легко моются. Наполняем их творожно-тыквенной массой, стараясь не попадать на бортики.

фото автора
фото автора

Духовку предварительно разогреваем. Формочки с бушующими кексиками выставляем на противень и помещаем в духовку на 10 минут.

Готовые кексики очень легко вынимаются и держат форму. А ведь в них нет муки и даже яиц. И сахара тоже нет - лучше не придумаешь для желающих похудеть!

фото автора
фото автора

Идеально подойдет к чаю, или даже на завтрак. Тыква придает некоторую сладость кексикам. Но если вам совсем грустно есть несладкое, то можно полить каким-нибудь вареньем или сиропчиком.

фото автора
фото автора

Для приготовления мне понадобилось:

  • творог обезжиренный - 500 гр
  • тыква - 500 гр

Посмотрите другие мои рецепты с тыквой, может быть вам что-нибудь пригодится. Тут есть и выпечка, и снеки, и даже плов!

Как я пеку чизкейк из тыквы, быстро, без замеса теста. Делюсь своим рецептом.

Тыква в духовке - просто не оторваться. Вкусное лакомство и отличный перекус. Делюсь своим рецептом.

Нашла рецепт и сделала плов с айвой и тыквой. Даже представить не могла, насколько это оказалось вкусно.

Острые и пряные, хрустящие чипсы из тыквы. Остановиться невозможно, готовлю сразу два противня.

Пирог с яблоками и тыквой. Без сахара и муки. Делюсь: вариант с уменьшенной калорийностью.

Нежный оранжевый песочный тыквенный пирог к чаю.

Надеюсь, что вам понравятся эти рецепты. Буду рада Вашим лайкам, комментариям! Подписывайтесь на мой канал, буду делиться своим опытом.