Как на мозг влияют видеоигры

Компьютерные игры обвиняют в различных грехах. Родные и близкие обвиняют игромана в том, что он света белого не видит, стал агрессивным, целыми днями просиживает дома. Компьютерные игры обвиняют в том, что общество стало более агрессивным. А как же времена инквизиции, когда жестокость была нормальным явлением, а игр и в помине не было? Игроков называют ленивыми, жестокими и попусту проводящими время. Что же с нами делают компьютерные игры на самом деле, кратко разберем.

Абсолютно все компьютерные игры являются способом влияния на центр удовольствия в головном мозге. По этой причине компьютерные игры могут спровоцировать развитие зависимости. Кроме зависимости, из плохого, что получит геймер, можно также назвать нарушения сна, повышенную утомляемость, чувство тревожности, гипервозбудимость, боли в руках и ногах от нагрузки на суставы. Все эти последствия, скорее всего, будут иметь место при злоупотреблении компьютерными играми. То есть если играть много и долго.

Игры-шутеры имеют свои достоинства. Исследования показали, что при умеренном увлечении играми, у детей выше потенциал к обучению новым сенсомоторным навыкам, чем у тех, что вообще не играют. Также говорят, что увлечение играми в разумных пределах повышает скорость реакции.

Игры могут поиграть у тебя на нервах, если ты играешь онлайн в команде. Компьютер должен быть быстрым, иначе все будет виснуть и ты будешь нервничать.

Компьютерные игры-квесты, такие как Марио, также имеют свои плюсы. Они улучшают эпизодическую и автобиографическую память на срок до полугода.

Преимущества есть и у компьютерных игр-стратегий. Когнитивная гибкость - это способность человека быстро переключаться между разными делами и адаптироваться под меняющиеся обстоятельства, чтобы решать проблемы. У любителей игр улучшаются аналитические способности и растут показатели обучаемости на базе опыта.

Может быть, не нужно опасаться компьютерных игр. Игры делают нас лучше, продуктивнее, только если мы ими не злоупотребляем.