Всем привет!
✅ Мёд это альтернатива сахара. Составом он богат аминокислотами, минеральными веществами и витаминами и отлично дополнит рацион при похудении. Эффективно ещё добавлять корицу, что бы ускорить обмен веществ.
✅ Мёд улучшает усвоение пищи.
Когда мы пьём на тощак воду с мёдом желудок и кишечник лучше всего впитывает полезные свойства и нужно не забывать о том, что мёд-это природный антибиотик и на тощак он сможет бороться с бактериями, которые могут вызвать инфекции желудка.
✅ Мёд стимулирует нашу иммунную систему.
Но только если приём на регулярной основе!
✅ Мёд снижает аллергические реакции.
Конечно, мёд не излечит аллергию, но уменьшит такие симптомы, как кашель, раздражение, сухость в горле, астма, нервозность..
✅ Вода с мёдом и лимоном это детокс для организма.
При добавлении лимонного сока - усиливается детокс напитка и помогает улучшить работу печени.
Будьте здоровы!