Найти тему

Официант. Эмоциональное выгорание.

Оглавление

От чего ты любишь и ненавидишь свою работу одновременно? Почему ты продолжаешь ходить туда? Почему ты постоянно говоришь и думаешь про работу?

Все эти вопросы приходят в голову каждому, кто хоть немного поработал в шкуре официанта. И эти вопросы нам даны не просто так. Они приходят от скопившегося выгорания, измотанности и перенасыщенности работой.

Почему так происходит?

Выгорание давит, душит и закрывает нам глаза на реальную жизнь
Выгорание давит, душит и закрывает нам глаза на реальную жизнь

Мы делаем это годами, без карьерного роста, динамики, развития и интереса. Привыкаем к переработкам. Видим одни и те-же лица 24/7, постоянщики, коллеги, начальство и бог знает кто ещё. Мы привыкаем к работе ногами, чуток головой и все на этом.

Зато платят. Не так уж и много, зато стабильно. График уже давно стал приемлем, коллектив нас ассимилировал и мы в ловушке!

Зона мнимого комфорта. В этой сонной лощине не происходит ничего, по большому счёту, тряпки, тарелки, улыбки из приличий.

И откуда выгорание?

Мы теряем баланс между жизнью и работой. Стараются границы.

Работа давно уже не дарит эмоций, только опыт 🔬, сухой и непреклонный.

Остается два пути!
  • Менять наконец что-то
  • Приспосабливаться

Я погряз в этом, жаль что так, но ещё не сорвался благодаря сторонним увлечениям. Надеюсь и вы теперь отчётливо понимаете, что сгорающий трудяга идёт в никуда. С этого поезда нужно спрыгивать раньше💡