Сегодня вас ждет полноценная тренировка на все тело на 40 минут, выполненная в стиле разучивания силовой связки. Такой вид тренинга помогает и хорошо прокачать мышцы на теле, и запустить процесс жиросжигания. Силовая тренировка, выполненная в довольно интенсивном режиме, дает такой двойной эффект. Если вы хотите убить сразу двух зайцев, то данная функциональная тренировка вам поможет это делать.
