Найти тему
Вера Бокарева коуч

Строите планы на год, но ничего не сбывается? Вот главные причины, почему так происходит

Пока человек чего-то хочет и к чему-то стремится – он живет, он развивается. Просто замечательно, что мы строим какие-то #планы на год. Многие, наверняка, фиксируют их письменно в каком-то специальном блокноте.

Только вот все равно очень многое из наших планов не сбывается.

Почему так происходит?

Вот главные причины. По сути каждая причина – это и есть путь, подсказка, как исправить ситуацию. И наконец-то прийти к желанным целям.

1) Навязанные #цели и #желания

Так бывает, что мы чего-то хотим просто потому, что к этому стремиться престижно, что это принято в определенных кругах, что это очевидно.

На самом деле наши истинные желания – это желания, которые вызывают в нас внутренний отклик, которые эмоционально заряжены.

2) Бездействие

Недостаточно хотеть – надо что-то для этого делать.

Нужен адекватный план и необходимы ежедневные шаги по достижению наших целей.

3) Непоследовательность

Мы слишком часто переключаемся, поддаемся эмоциям, слишком рано опускаем руки.

-2

Важно постоянство и уверенность.

4) Негативный ракурс

Мы склонны акцентировать внимание на плохом, забывая о хорошем.

Мы склонны переоценивать влияние слабых сторон и не замечаем сильные.

Из-за пребывания в негативе не получается действовать уверенно и «налегке».

5) Противоречивость

Часто люди строят планы таким образом, что многие их цели противоречат друг другу. Например, одновременно хочется быть свободным и хочется иметь крепкую традиционную семью. Хочется отдыхать и заниматься собой и при этом есть цель – подняться на две карьерные ступени.

Важно определяться с приоритетами, проводить сверку своих целей. И выбирать для себя адекватные запросы.

-3

6) Неверное распоряжение своими ресурсами

Плохо, когда ставится заоблачная цель. Плохо, когда при формулировании желания вообще не учитываются ресурсы человека.

А нередко человек слишком разбазаривает свои ценные ресурсы. Так что получается, что на достижение цели ничего не сочетается.

Важно рационально оценивать ресурсы и планомерно их пополнять.

7) Слишком много говорить о целях

Часто мы тратим много энергии на громкие заявления, слишком рано делимся планами. И наш мозг воспринимает это как завершенную ситуацию, начинает меньше напрягаться в направлении нее. Соответственно, и наш запал угасает.

8) Не прокачивать свою мотивацию

#Мотивация и самомотивация – это определяющее.

Никто кроме вас самих не будет вас вдохновлять и пинать. Мотивация – это как ежедневный душ. Ею нужно заниматься. Через «не хочу» предпринимать определенные действия. И разжигать в себе огонь вновь и вновь.

Верьте в себя и пусть все ваши планы реализуются!

Друзья, а вы что думаете по этому поводу?