Найти в Дзене

Как быстро начнутся изменения в реальной жизни от работы с психологом?

У меня есть разные примеры и в первую очередь это характерология клиента, то, как именно его закрутила жизнь. Для кого-то будет быстрее, для кого-то медленнее.
Ключевое место занимает тот факт, что я работаю на то, чтобы научить тебя справляться с жизнью самостоятельно. Тут важна и скорость выработки привычки поддерживать себя, а не ругать и умения выдерживать свои эмоции, что тоже формирующийся

У меня есть разные примеры и в первую очередь это характерология клиента, то, как именно его закрутила жизнь. Для кого-то будет быстрее, для кого-то медленнее.

Ключевое место занимает тот факт, что я работаю на то, чтобы научить тебя справляться с жизнью самостоятельно. Тут важна и скорость выработки привычки поддерживать себя, а не ругать и умения выдерживать свои эмоции, что тоже формирующийся навык. Важно и количество психической энергии, которая позволяет тебе осознавать происходящее в моменте, чтобы понять, что с тобой вообще сейчас происходит и возможность ли с этим справиться и как, если есть.

Плюсом к этому добавляется моя способность выдержать тебя и твои эмоции, помочь тебе справиться со сложностями.

Очень важно то, что состояние в какой-то мере меняется уже на первой встрече. И чем дальше, тем больший ресурс у тебя появляется, для выдерживания жизни, и тем больше у тебя веры в себя и круче успехи.