История, в первую очередь касается обучения и получения новых навыков.
Сейчас все соцсети сошли с ума, каждый раз когда туда заходишь на тебя сыпется 100500 рекламных сообщений, какой еще навык можно прокачать, какой марафон пройти, какую квалификацию получить.
Многие из нас в самом начале пандемии оказались в эйфории, подумали, что вот сейчас-то самое время научиться чему-то новому, набрали курсов. Но... ничего не смогли с ними сделать.
Тут есть пара причин.
Первая и главная, когда мы в стрессовом состоянии, а полное изменение уклада жизни, это стресс для всего организма, нам сложно воспринимать новое и все наше существо направляет свои действия на "энергосбережение" и поддержание жизненно важных функций организма. Учеба туда не входит.
Второе и не менее важное. Мы не можем держать фокус внимания на большом количестве точек или направлений. В идеале нам подвластно что-то одно, чтобы это что-то было выполнено эффективно: читать одновременно одну книгу, учиться на одном курсе и так далее.
Я не верила в такой подход. Я всегда одновременно занималась на 2-3-4 разных курсах и марафонах. Но я поняла со временем, что часть информации просто проходит мимо ушей/глаз и не усваивается. Я даже свысока думала про тех, кто предлагал сфокусироваться на чем-то одном, что они "слабаки".
"Слабаком" оказалась я сама. Потому что реально сложно в том потоке информации и выгодных предложений сегодня выбрать что-то одно единовременно и делать это одно эффективно и качественно. Это требует усилий, концентрации, затрат сил. Не возможности "съехать" и сослаться на то, что у тебя еще несколько курсов идет одновременно. Это отрезвляет и делает тебя сильнее.
Как у вас с фокусом внимания и концентрацией?