А что может быть лучше дня, начатого с чашкой ароматного, свежесмолотого кофе и заряда позитива. Не, ну полезней конечно начинать день с йоги или утренней пробежки, но об этом позже.
Ну а в качестве завязки расскажу, как однажды пыталась срочно похудеть.
Я вообще-то всегда была худой. Или тощей, как говорила моя мама. При этом лопала все, чего моя душа желала. А душа моя отсутствием аппетита не страдала. И при всем этом я не толстела. Ну организм у меня такой. Мои подруги завидовали мне белой завистью. Но вот после родов немного поправилась. Все бы ничего, но надвигалась свадьба подруги. У меня было роскошное платье, сшитое к предыдущему празднику, но так и не надетое. И тут я с ужасом обнаружила, что в него не влезаю.
В первую очередь я, конечно, села на диету. Тогда была в моде кремлевская диета, но я мясо не слишком люблю, потому налегала на овощи. Фрукты тоже не рекомендовались, по причине большого количества углеводов. Уже к концу третьего дня мой характер стал стремительно портиться. Я рычала на всех по поводу и без повода, с ненавистью смотрела на любимого супруга, уплетающего бананы и виноград. У меня уже возникала мысль о разводе. Кухня стала для меня комнатой пыток.
Надо было что-то менять. И тут в моем голодном мозгу возникла гениальная идея - заменить диету спортом. На тренажерный зал не было ни времени, ни денег. Поэтому мною срочно были приобретены гантели, обруч, простенький тренажер. И собака. Это я уже потом поняла, что моим мозгам совершенно не хватало сахара, чтобы адекватно мыслить. Мы конечно хотели завести собаку, но когда-то потом, когда дети немного подрастут, я выйду на работу и т.д.
А тут я представила идеальную картинку – я встаю рано утром, бегу с собакой в лес, потом занимаюсь на тренажере, делаю домашние дела, все-все успеваю, а главное ем и ем все, что хочу и худею.
В платье я влезла🤢. Не прошло и месяца. Три недели с двумя маленькими детьми, ОЧЕНЬ активным щенком, практически без помощи мужа, который очень много работал. Это была и диета (точнее я иногда просто не успевала поесть), и спорт (спортинвентарь, кстати, не потребовался). А еще я так до сих пор не поняла, с чего решила, что крупная собака обойдется дешевле абонемента в тренажерный зал. Хотя позитива от него было точно гораздо больше.
Собственно эта история и натолкнула меня на мысль изучить высокую и простую кухню, историю блюд, диеты. Даже собачью. Ну а готовить я всегда любила.
Это моя первая статья. Не судите строго.😉 В следующих статьях я попробую затронуть тему здорового и правильного питания.