Найти в Дзене

Что меня по-настоящему вдохновляет?

Что меня по-настоящему вдохновляет, так это то, что на занятиях йоге вы начинаете понимать, что можете гораздо больше, чем думаете. Начинаете видеть, насколько больше вы можете.

Когда вы живете с мыслями «йога это только для сильных/молодых/здоровых/гибких/особенных», а потом осмеливаетесь прийти на занятие и понимаете, что йога — это и для вас тоже, а значит, вы молодой/сильный/здоровый/гибкий/особенный и вообще какой захотите.

Когда вы думаете, что кувырок/стойка на голове/шпагат — это нереально, а потом регулярно занимаетесь и в какой-то момент чувствуете, что кувырок/стойка на голове/шпагат стали просто частью вашей практики и можно шагнуть ещё дальше и глубже. И осмеливаетесь шагнуть туда.

Начинаете чувствовать себя, слышать себя. Когда находите контакт с собой и своим телом. Когда идёте в ощущения, а не только гонитесь за формой.

Когда начинаете верить в свои возможности и в возможности человека вообще. А главное ведь, чтобы вера была достаточно крепка и тогда всё обязательно получится.