Есть множество процедур для омоложения. Среди них есть одна очень простая, быстрая, но тем не менее невероятно эффективная.
Доброго времени суток на канале Mellow Taste! Спасибо, что подключились, ведь здесь мы с вами вместе ежедневно узнаем различные интересные факты о том, как привнести в нашу жизнь легкость, оставаться энергичными, позитивными, молодыми и здоровыми! Давайте сегодня вместе проговорим об одной, супербыстрой и невероятно эффективной процедуре для молодости всего тела.
Старение организма – это неизбежный процесс. Современная наука пока не может найти зелье молодости. Есть даже точка зрения, что старость – это болезнь, которую можно просто победить. Так, Дэвид Синклэр (David Sinclair), генетик Медицинского Гарвардского института называет старость патологией, которую можно и нужно лечить[1].
Д.Синклэр настаивает на том, что если бы мы дали старости другую «этикетку», то мы могли бы победить саму старость, а не бороться только с сопутствующими ей болезнями.
В дополнение одно исследование глобальной демографической статистики в журнале «Природа» (Nature) в 2016 году нашло, что лимит человеческой жизни – это 115 лет. Интересно, что древние также говорили о похожем лимите. Так, в древней науке Аюрведа считается, что любой человек должен жить в среднем (!) 120 лет. Мало того, издревле люди знали, как этот процесс максимально задержать и наполнить приятными ощущениями.
Пока до такой цифры мы, как человечество в среднем, не дотягиваем. Однако, стоит принять во внимание, что во время последнего периода жизни «рулит» элемент воздуха, который и доставляет нам так много проблем и болезней - от депрессии и артрита до сухости слизистых, бессонницы и плохого пищеварения. В деталях об этом мы уже говорили в нашей статье «Почему мы стареем и можно ли что-то сделать».
Именно для успокоения элемента воздуха в древних науках так много и часто используется масло. Рекомендуется с ним делать самомассаж, а также обязательно употреблять в пищу и даже добавлять, например, в «золотое молоко» с куркумой. Чаще всего для внутреннего использования подходит масло гхи. А массаж вы можете делать как с ним же, так и с сезамовым маслом или кокосовым, в зависимости от вашей конституции.
В древних трактатах упоминается еще одна невероятно быстрая и эффективная процедура с использованием масла гхи или сезамового для того, чтобы не стареть. Так, в теле человека есть 9 дверей, «нава двара». Это два уха, две ноздри, два глаза, рот, а также анус и сексуальное отверстие. Аюрведа говорит, что эти отверстия являются дверьми в наше тело, и «дышат» так же, как и клетки тела. Наши органы чувств также получают ощущения о мире именно через эти отверстия. Поэтому их состоянию в Аюрведе придается огромное значение.
Вообще, все процессы в организме и сознании нуждаются в смазке, как в прямом значении, так и на тонком уровне.
Так, например, при смазывании кожи маслом, наше тело напитывается и элемент воздуха успокаивается. Масло как бы «выдавливает» элемент воздуха из организма, таким образом стабилизируя состояние кожи, слизистых, метаболизм клеток, ментальный стресс и беспокойство.
То же самое происходит и с отверстиями тела. Древние трактаты советуют сделать своей ежедневной рутиной смазывание каждого из девяти отверстий, или «дверей» маслом. Чтобы не «скрипели». А если серьезно, то слизистые, как вы знаете, еще и являются натуральным иммунным барьеромнашего тела от вирусов и микробов.
Так, если вы держите все входы и выходы тела и их слизистые в порядке, то никакая бактерия вас не возьмет! По крайней мере ей будет это сделать в сто раз труднее, чем при сухой и растрескавшейся коже.
Для смазывания вы можете немного разогреть масло гхи до жидкого состояния, или же использовать сезамовое масло. При разогреве главное – не обожгитесь! Остудите масло перед применением. Используйте по две капли для каждого отверстия.
Смажьте поочередно парой капель отверстие каждого уха. Затем смажьте ноздри, позажимайте их пальцами, чуть вдыхая воздух, чтобы масло попало вовнутрь. Можете немного закинуть голову и подождать, пока масло покроет всю ноздрю. Эта процедура не только смазывает и восстанавливает слизистые, но и также является защитой от вирусов, так как масло гхи обладает также противовирусными и противовоспалительными свойствами.
Смазка рта происходит посредством приема масла гхи: одной-двух чайных ложек в день будет достаточно. Если вы не хотите или не можете пить масло гхи, то кладите его в молоко, или по крайней мере готовьте на нем ежедневно еду.
Анус и половые отверстия также следует ежедневно смазывать маслом перед сном. Это восстановит слизистые, и со временем также - флору кишечника и состояние половых органов. Гхи — это отличный антисептик и ранозаживляющее, поэтому если у вас есть какие-то трещинки, геморрои, а также воспаления в этих областях, то такая ежедневная практика поможет вам в их устранении.
Данная процедура описывается в древних трактатах как ежедневная очищающая и дарующая обновление всем клеткам тела практика. Этот древний ритуал также поможет вам избавиться от стресса, депрессий и негативных состояний сознания. Вы можете дополнить его самомассажем и позой трупа, о которых мы уже рассказывали по ссылкам синим фонтом для полного баланса и расслабления.
Спасибо, что читаете нас и ежедневно открываете с нами новые факты о том, как оставаться молодыми, здоровыми, энергичными и позитивно настроенными. Мы будем рады видеть вас среди наших постоянных подписчиков!
[1] MIT Technology Review, David Adam, 19.08.2019